Lance Armstrong Pain is temporary.
Quitting lasts forever.

H.G. Wells When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.

Arhivă pentru: December, 2008

Cum se curăţă corect un lanţ de bicicletă!

Cum se curăţă corect un lanţ de bicicletă!

Internetul este plin de oameni care dau cele mai năstruşnice soluţii în ceea ce priveşte curăţarea şi ungerea lanţului de bicicletă. Dacă vrei să ai o bicicletă care se comportă corect pe şosea este important să acorzi foarte multă atenţie angrenajului. Un angrenaj

Anquetil / Armstrong – comparaţie între doi campioni.

Anquetil / Armstrong – comparaţie între doi campioni.

Lance Armstrong se întoarce în lumea ciclistă. Vor curge râuri de cerneală pe marginea acestui subiect. Noi o sa încercăm prin acest articol să facem o comparaţie între Lance şi

Turul Spaniei 2009, un tur pentru căţărători

Turul Spaniei 2009, un tur pentru căţărători

Ieri, 17 decembrie, la Madrid a fost prezentat traseul ultimului mare tur al anului 2009, Turul Spaniei. Caravana ciclistă va porni în ediţia cu numărul 64 a “Vuelta a Espana”, pe 29 august

Mijloace pentru învăţarea şi perfecţionarea pedalării corecte

Mijloace pentru învăţarea şi perfecţionarea pedalării corecte

Învăţarea pedălării corecte se începe utilizând procedee uşoare, respectând o anumită succesiune metodică şi folosind o călcătură mică precum şi braţe pedaliere corespunzătoare. Pentru că toţi vrem să pedalăm cât mai eficient

Miguel Indurain – Campionul spaniol

Miguel Indurain – Campionul spaniol

Cel mai mare sportiv spaniol, Miguel Indurain, a intrat în lumea ciclismului ca o furtună în anii 90, câştigând un număr record de 5 victorii consecutive în Turul Franţei. O să facem o scurtă prezentare a carierei acestui ciclist, de

Clasificarea căţărărilor în marile tururi!

Clasificarea căţărărilor în marile tururi!

Multă lume se întreabă care sunt criteriile după care se decide dacă o căţărare este de gradul 4, 3, 2, 1 sau specială. Ce se ia în considerare? Înclinaţia, lungimea caţărării sau şi diferenţa de nivel? Ca de obicei am încercat să găsesc informaţii cât mai exacte

"Leul Flandrei" la închisoare

"Leul Flandrei" la închisoare

Prin anii ’90 “Leul Flandrei”, adică Johan Museeuw, delecta cu prestaţiile sale pe şosea. Campion mondial în 1996 la Lugano, şi “posesor” a 11 victorii importante – 6 dintre ele în două curse “monument” ale ciclismului mondial (Paris-Roubaix în 1996, 2000 şi 2002 şi Turului Flandrei în 1993,1995 si 1998), fostul ciclist belgian nu [...]

“Leul Flandrei” la închisoare

“Leul Flandrei” la închisoare

Prin anii ’90 “Leul Flandrei”, adică Johan Museeuw, delecta cu prestaţiile sale pe şosea. Campion mondial în 1996 la Lugano, şi “posesor” a 11 victorii importante – 6 dintre ele în două curse “monument” ale ciclismului mondial (Paris-Roubaix în 1996, 2000 şi 2002 şi Turului Flandrei în 1993,1995 si 1998), fostul ciclist belgian nu [...]

Program de antrenament pe 12 săptămâni

Program de antrenament pe 12 săptămâni

Acesta este un program de antrenament pentru perioada de iarnă gândit pentru cei care practică ciclismul de şosea sau

Antrenamente pe timp de iarnă

Antrenamente pe timp de iarnă

Ai avut un an plin de ture cu bicicleta, antrenamente sau concursuri. Marea provocare este să îţi păstrezi condiţia fizică pe timpul iernii. Ziua este mai scurta, vremea de afară nu permite ieşiri lungi, sfârşitul de an ne distruge organismul

Galerii foto

IMG_4840.JPG IMG_4340.JPG IMG_4327.JPG IMG_4469.JPG IMG_4718.JPG IMG_5392.JPG IMG_4565.JPG
Log in / Copyright © 2006 - 2010 ciclism.ro