Strategii de cursa in mountain bike

Cand participati la curse este foarte important sa aveti o strategie adaptata la lungimea si duritatea traseului. Strategia trebuie sa fie simpla si adaptata fiecarei curse in parte.
Analizeaza foarte bine terenul, vremea, distanta, nivelul pregatirii tale si nivelul adversarilor. Strategia trebuie gandita inainte de cursa dar se pot aduce modificari si inainte de start.
Folositi [...]