Poziția corectă pe bicicletă: Cum se reglează înălţimea şeii

Setarea corectă a înălţimii şeii este o parte fundamentală a ciclismului despre care ai putea crede că are nişte reguli bine stabilite şi fără...

Verificări esențiale pe care trebuie să le faci înainte de a...

Presiunea  Un cititor al presiunii din cameră nu este scump și e foarte util pentru orice ciclist. Dacă nu ai un astfel de dispozitiv, e...

Tot ce trebuie să știi despre presiunea din anvelope

Presiunea din anvelope este un alt subiect ce poate fi dezbătut de cicliști la nesfârșit, părerile fiind împărțite chiar și pe această temă aparent...

Poziția corectă pe bicicletă: ajustarea ghidonului

Distanța peste care trebuie să te întinzi pentru a ajunge cu brațele la ghidon, fără a avea vreun disconfort la nivelul mâinilor, mușchilor glutei...

Cum să ajustăm corect înălţimea şeii

Ajustarea corectă a înălţimii şeii este esenţială pentru confort, eficienţă şi siguranţă. Am văzut multe persoane ce îşi cumpăra o bicicletă nouă şi merg...

Montarea corectă a plăcuțelor pe pantofii de ciclism

Există două lucruri de bază de care trebuie să ții cont atunci când montezi plăcuțele pe pantofii de ciclism: unghiul plăcuțelor pe talpa pantofului...

Cum să îți îngrijești bicicleta pe perioada iernii

Păstreaz-o curată Spălarea bicicletei poate părea o corvoadă, dar este foarte important să îndepărtezi chiar după plimbare murdăria acumulată pe bicicletă. Dacă o speli când...

Cum să te dai jos de pe bicicletă cât mai rapid...

Scoaterea piciorului din pedală nu este tocmai ușoară când trebuie să o faci foarte rapid și în mod repetat, însă această abilitate de care...

Cum se fabrică o pereche de pantofi pentru ciclism

Cei de la Northwave au început să producă pantofi pentru mountain bike în anul 1993, dar s-au extins repede şi pe piaţa pantofilor de...

Cum împachetăm corect anvelopele

Transportul anvelopelor de bicicleta e o mare problema pentru majoritatea dintre noi. Ciclistii de lunga distanta, in special cicloturistii isi iau adesea o anvelopa...