Leaderboard


Popular Content

Showing content with the highest reputation on 01/13/2012 in all areas

  1. Citat din Balanta de Ion Baiesu: "Noi, romanii, continua el, intorcandu-se spre ea, avem o vocatie ancestrala de victime impacate cu suferinta, ne place umilinta, penitenta, haituiala, mocnim in noi cu veacurile, astepand dracu stie ce, tacem si pufnim, dar nu maraim, au stat turcii calare pe noi patru secole, ne luau copii, femeile, tinerii, iar noi taceam, ba chiar le imprumutam cuvintele: ciorap, tavan, ciorba , mismas, cearceaf, caraghios... Chiar ca eram niste caraghiosi, cum ieseam noi din codri, cu sagetile si cu flintele, o data la o suta de ani, si-i inghesuim prin cate o mlastina, dupa care o tuleam iar la umbra deasa, luam cavalul si mai compuneam o doina nemuritoare. Asta e, ne place sa suferim si, daca ni se ia suferinta, parca ni se ia placerea de a trai, cum mi s-a intamplat si mie acum... Stupid! Stupid! Stupid!" Carte scrisa mai-august 1984
  2. Ma vad nevoit sa iti '"completez" putin frustrarea: 1. daca nu sunt(em) activ(i) asta nu ma(ne) face comerciant(i); 2. daca nu sunt(em) activ(i) nu inseamna ca nu ma(ne) intereseaza altceva decat comertul. 3. daca nu postez(am) in ritmul altora nu inseamna ca nu sunt(em) activ(i). Spor !! PS: Mi-am permis sa iau in calcul ca nu sunt singurul care mai mult urmaresc decat postez. 'mea culpa :)
  3. binox

    Anul trecut in perioada 1-5 aprilie am facut si eu cu prietena mea , intamplator(habar n-aveam de eurovelo6), ultima bucata din traseul propus de tine (Nantes- St Nazaire). Bucata asta nu este toata pe pista, lipsesc parti destul de mari in care mergi pe sosea, totusi nu e aglomerat si se merge foarte lejer, soferii sunt f atenti la biciclisti au stat unii aproape 2km in spatele nostru pt ca era linie continua , desi aveau loc gramada sa ne depaseasca fara sa calce linia..... Daca ajungeti in Nantes va recomand sa dati o tura si prin parcul de pe malurile raului Erdre, e un parc superb amenajat f bine si pentru mersul cu bicla. Exista chiar si un vaporas electric cu care poti trece de pe o parte pe alta a raului.(noua nu ne-a cerut bani, dar nu stiu sigur daca chiar era gratuit, o fi presupus ca avem abonament). La un moment dat spre St Nazaire am trecut si cu un bac peste Loire , ala e gratuit pentru toata lumea, inclusiv pentru masini .(defapt e sponsorizat din bugetul primariilor din cele doua orasele intre care face legatura) In St Brevin les Pins e un camping fain (are si o mica piscina) chiar pe malul oceanului si nu e deloc scump, am platit aproximativ 4-5E de persoana pentru 2 persoane si un cort. Ca harta am folosit google maps printat pe foi A4.
  4. pentru cei care mai păstrează viu spiritul Crăciunului.... Alyssa Miller @};-
  5. Bun pont, mulțumesc :) L-am inserat, pe dimensiunea mare (640x604). De exemplu, codul http://www.bikemap.net/route/427655 devine http://www.bikemap.net/route/427655
  6. ViorelCapruciu

    Alearga pentru a deveni un ciclist mai bun Un studiu stiintific recent publicat in Journal of Strength and Conditioning Research prezinta cazul unui ciclist norvegian de performanta care a incercat in iarna trecuta sa-si imbunatateasca conditia fizica in perioada pre-competitionala. Strategia a fost de a-si reduce antrenamentele de pedalat, inlocuind o parte din volumul de antrenament astfel pierdut cu alergat foarte intens. Mai precis, intre lunile noiembrie si februarie atletul respectiv si-a redus volumul de antrenament de pedalat lunar cu 60%. A adaugat in schimb 2 sesiuni de antrenament de alergat intens in intervale la un ritm cardic de intre 90-95% din maxim. Intr-o prima sesiune a avut 14 antrenamente efectuate in 9 zile. In cea de-a doua a avut 15 antrenamente in 10 zile. In ciuda substituirii pedalatului cu alergatul, volumul total de antrenament a scazut cu 18%, insa volumul total de antrenament facut la un ritm cardic de 90-95% din maxim a crescut cu 41%. Rezultatele sale au fost urmatoarele: economia pedalatului a ramas aceeasi; VO2max a crescut cu 10,3% iar timpul sau competitional s-a imbunatatit cu 14,9 %. Ceea ce demonstreaza acest studiu este aceea ca alergatul este o forma buna de antrenament alternativ pentru ciclisti, cel putin atunci cand este facut la intensitate foarte mare. Vestea buna este aceea ca mecanismul functioneaza si in sensul opus. Ca alergator, poti folosi pedalatul pentru a-ti creste performanta la alergat in doua moduri. Daca ai anumite limitari (cum ar fi rigiditatea tendonului lui Achile) care nu-ti permit sa faci antrenamente de alergat foarte intense, atunci poti face intervale foarte intense pe bicicleta. Sau, daca organismul tau reactioneaza negativ la volume foarte mari de antrenament, poti adauga sesiuni de pedalat la intensitate redusa pentru ca astfel sa-ti imbunatatesti conditionarea aerobica fara sa-ti supui organismul la prea mult stres si unor riscuri de accidentare. De pe www.maraton.info
  7. LucianTheOne

    http://www.flickr.com/photos/tomscargobikes/sets/72157628398660031/
  8. maurice

    Invatatoarea la scoala preda copiilor despre numere : - Copii , ce urmeaza dupa 69 ? - Apa de gură. . . doamna invățătoare, raspunde Bula :blink:
  9. Pandy

    Q: Ce fredoneaza un arab intr-un autobuz plin cu evrei ? A: TOATA LUMEA, TOATA LUMEA, SARE ACUM CU MINE !!!
  10. MaC®

    A aloca bani pentru lupta împotriva corupției este același lucru cu a aloca vodcă pentru combaterea alcoolismului. Bolnavul: -Doctore, după operația la amigdale mă doare rău de tot în spate, jos, spre mijloc...insuportabil! -Eh, e normal, să te doară puțin - o vreme.... Ți-am scos un rinichi! -Mie? Dar eu n-aveam probleme cu rinichii! -Oh, știu, dar aveam eu o obligație... Ultimul tip de salut atunci când vorbești la mobil: "Bună seara - ție și ascultătorilor noștri"
  11. Salutare colegi ciclisti! M-am decis sa deschid acest topic din dorinta de a impartasi cu voi, pe langa pasiunea ce ne-a adunat pe acest forum, ciclismul, alte doua mari pasiuni de-ale mele, in speta proiectarea si designul 3D de biciclete si componente, in speranta ca poate mai sunt si alti useri si nu numai, dornici poate sa isi etaleze creatiile in aceasta materie. Asa ca o sa sparg eu gheata cu cateva modele de cursiere,pentru care recunosc faptul ca am o slabiciune, cu toate ca inca nu am detinut una, si piese, unele mai reusite, altele mai putin reusite. Pentru cunoscatori, sunt realizate in programul Rhinoceros 3D, marea majoritate, si Catia V5 R19,unde obisnuiesc cand imi permite timpul sa le mai fac si cate o simulare FEA ( simulare cu elemente finite, distribuiri de forte, tensiuni , presiuni, etc.) ca sa imi fac o idee cam cum s-ar comporta daca ar fi rulate in realitate. Avantajele celor doua programe sunt reprezentate de faptul ca in ele se pot proiecta direct piese pentru prelucrari ulterioare ( matrite, frezari CNC pe 3, 4, sau 5 axe, decupari laser etc.), dar asta face subiectul unei alte discutii. Si cum vorba lunga, saracia omului, voi atasa in continuare o parte din creatiile mele, la care am tinut cont de toate specificatiile tehnice comparativ cu ale unor biciclete similare in toate aspectele acoperite. In speranta ca poate vor mai prinde curaj si alti useri, la fel cum poate alti useri mai in masura vor putea oferi un feedback, va las sa va clatiti ochii :) Multumesc anticipat pentru atentia acordata si inchei, nu inainte de a promite sa revin , in limita timpului disponibil, cu mai multe lucruri de prezentat, ori de cate ori voi putea.
  12. myxtreme2012

    Un roman ajuns in Franta, isi ia petit dejuner (paine,unt,marmelada,croissant), cand un francez, mestecandu-si nelipsita sa guma, se aseaza linga el. Romanul il ignora in mod vadit, dar in ciuda acestui lucru francezul il apostrofeaza: - Voi painea o mancati toata? Romanul prost dispus: - Evident. Francezul facand un balon cu guma: - Noi nu. Noi in Franta mancam doar miezul, coaja o adunam intr-un tomberon, o reciclam, o transformam in croissant si o vindem in Romania. Romanul pastreaza tacerea. Francezul insista: - Voi puneti marmelada pe paine? Romanul: - Evident. Francezul intorcand guma intre dinti si ranjind, zice: - Noi nu. In Franta, la micul dejun, noi mincam fructe proaspete, dar punem toate cojile si ramasitele intr-un tomberon, le reciclam, facem marmelada si o vindem in Romania. Atunci romanul intreba: - Voi francezii faceti sex? - Binenteles, raspunde francezul cu un zimbet imens. - Si ce faceti cu prezervativele folosite, continua sa intrebe romanul. - Le aruncam, binenteles. - Noi nu, continua romanul. In Romania, le strangem intr-un tomberon, le reciclam, le transformam in guma de mestecat si le vindem in Franta.
  13. kriss

    O femeie foarte seducatoare intra intr-un bar, se duce la toaleta, iar cind vine, se duce direct la barman si incepe sa-l mingaie tandru pe barba stufoasa: -Tu esti seful?-, intreaba ea, mingiindu-i fata cu ambele miini. -Nu, nu sunt eu-, ii raspunde el. -Poti sa-l chemi pentru mine; vreau neaparat sa vorbesc cu el?-, spuse ea plimbindu-si miinile prin fata si parul lui. -Ma tem ca nu-, raspunse barmanul vizibil excitat, -Pot sa te ajut eu? -Da-, spuse ea, bagindu-i doua degete in gura si lasandu-l sa i le suga. -Spune-i ca nu e nici hartie igienica si nici sapun la toaleta femeilor.
  14. a_mic

    In Ciucas la -17 grade Uploaded with ImageShack.us
  15. lbzk

    http://www.youtube.com/watch?v=CHeymBRPK-A
  16. beberules

    Sau a bălăurit niţeluş...:)
  17. LucianTheOne

    Dieta in fuctie de grupa sanguina mi se pare cam aberanta. Nu am citit nimic despre asta, dar logica imi spune ca nu e nici o legatura. Eu am 01, deci ar trebui sa fi carnivor...
  18. radu_vadan

    Uite, vezi, eu am mers sezonul ăsta pe Xking 2.2 faţă-spate, după ce în 2010 am mers pe Rocket Ron, şi sincer mie XKing mi-a plăcut mai mult! Cu excepţia maratonului de la Zalău, unde am avut momente de nesiguranţă pe ele, din cauza noroiului, nu am ce să le reproşez. Alegerea cauciucurilor este o treabă EXTREM de subiectivă şi cu siguranţă nu există o reţetă valabilă pentru toţi.
  19. ronnye311

    Sa vina copiii!!!
  20. dan001

    Barspinul l-a dat cineva in parcarea bufetului iar el nici nu a boservat... :))
  21. puterfixer

    Tu frânezi ca să te distrezi sau ca să te oprești? Frânarea în patinare, cu roata blocată, e mai slabă decât frânarea controlată păstrând aderența și rotația, da' trebuie învățată și cere ceva investiții în alegerea corectă a cauciucului potrivit terenului, temperaturii și umezelii. Frânarea cu patinare e doar „cool”, și pentru asta îți poți lua niște cauciucuri Kenda sau Michelin foarte ieftine, și bagi banii economisiți în țoale trendy și eventual un buget pentru spitalizare. :)
  22. dr_p

    Asta-i mine-hipster, tocmai a dat un barspin si nu a apucat sa intoarca furca. :))
  23. Tancul

    De exemplu vitamina B12, vitamina D, vitamina A, sunt liposolubile. Da, stiu ce inseamna o proteina, ea este un lant de aminoacizi, nu are rost sa explic, ca ii foarte mult, ce si cum. Unii aminoacizi, nu se gasesc in cantitatea necesara corpului, in legume, mai ales pentru noi, biciclistii, care facem totusi sport, corpul are cerinte crescute pentru refacere. Nu am nimica cu nimeni care practica aceasta dieta...sa nu ma intelegeti gresit. Nu are rost sa te iei asa tare de mine, ca nu ti-ai gasit omul deloc, cand vine vorba de nutritie. Nici eu nu mananc carne de porc(foarte foarte rar mananc),sau mezeluri,sau "sunca", adica tot ce ii procesat... Singura carne care o mananc zilnic(pot spune) este pestele, si mai rar pui. In rest ouale is prezente in fiecare dimineata. Oricum, de la lacto-ovo la vegan 100% ii cam mare distanta.
  24. baskjr

    Un mic, update, la cererea publicului si pentru ca mi s-a parut interesanta poza postata de MBZ cu respectivul suport pentru full suspension, ce se poate adapta in functie de prinderile fiecarei bicle in parte. Este realizat la scara 1 : 1 , in limita proportiilor cunoscute si pe care le puteam deduce proiectand si modeland doar dupa o poza ;)
  25. 100%vegetarian

    'tancul', tu stii ce-i aia o proteina? aaa, vad ca stii ceva, aminoacizi... care aminoacizi nu se gasesc in plante? aaa, si care vitamine?
  26. Tancul

    Proteinele unde-s? si ele is importante.
  27. vera

    vin in Ro pe 2 feb
  28. kriss

    El: Trebuie să îţi spun ceva dar nu ştiu cum… Ea: Şi eu ! Dar îmi e ruşine… El: Bine, atunci numărăm până la 3 şi spunem amândoi în acelaşi timp! 1. 2.. 3… Ea: Te iubesc! El: Ai un muc pe… Fetele se machiază, se dau cu creme , parfumuri scumpe, îşi aşează părul în cel mai mic detaliu… Băieţii se uită la ele şi zic: Mişto cur! Fiind foarte meticuloşi, englezii au statistici pe baza cărora pot prezice câţi oameni vor muri anul viitor. Pe de altă parte însă, sicilienii pot să precizeze şi câteva nume…
  29. @gcycles: un mare "+" man, pentru...
  30. shine

    la mine e asa: 28-30 minute cu bicla, 50 cu ratb (80% cu Tramvaiul 41) sau 1h+ cu masina. Deci despre ce vorbim? Uneori mai fac si peste 30 de minute cu bicicleta, de exemplu azi, cand m-am oprit sa ma cert cu o idioata, care claxona in speranta ca o sa ma teleportez din fata ei. Cand m-am dat jos de pe bicla si m-am intors cu fata spre ea si am inceput sa tip, s-a speriat (aveam cagula pe fata) si a inceput sa dea cu spatele. :)) Dar tot nu am vazut niciun pedalist azi, ca sa ramanem ontopic. Poate o sa am mai mult succes diseara, ca as vrea sa dau o fuga in padure la Baneasa. Vetoooooooo....
  31. shine

    Daca nici cu asta nu ma umpleti de plusuri, va spaaaarg! :))
  32. Rohloff 500/14, drop bars, frane pe disc - superba
  33. sole42

    Ca tot se vorbeste de amante, delegatii, soti inselati, unul mai deosebit, dar fin, despre logica feminina: "Merg cu autobuzul. Autobuzul este plin. Nu vreau sa ma inghesui pana la aparatul de compostat, mai bine rog o doamna sa-mi composteze biletul. Dar cum sa ma adresez? Sa o tutuiesc sau sa ma adrezez cu dvs? La penultima statie nu a coborat, deci merge pana la capatul liniei. Ma uit mai atent la ea. Are o sticla de vin scump, sigur merge la un barbat. In zona in care locuiesc sunt doi barbati bine: sotul meu si amantul meu. La amantul meu sigur nu se duce, pentru ca eu merg acum acolo. Inseamna ca merge la sotul meu. Sotul meu are doua amante: Daniela si Mirela. Mirela este in delegatie... -Daniela, poti sa-mi compostezi acest bilet, te rog? -Dar de unde ne cunoastem???"
  34. Axe

    Noua initiativa UE: Adopta un grec pentru doar 500 de euro! Pentru aceasta suma, el va face tot ce n-ai tu timp sa faci: - va dormi pana la amiaza, - va citi ziarele, - va bea o cafea, - discuta despre sport si politica, - trage un pui de somn dupa-masa, - merge la bar, la restaurant si la chefuri! Noua moneda a Greciei se va numi "Zeuro".
  35. Tu daca mai absentezi d-acilea prea mult o sa te propun la un warn serios ;;)
  36. firefly

    Leul vorbeste la telefonul mobil: - Da, da, scumpo - zice leul - vin acasa curând. Ce fac acum? Sunt cu taurul la o bere. Când terminam? Aproape ca am terminat - vin in câteva minute. Ce sa cumpar? Da, bine, trec pe la supermarket inainte sa vin acasa! Leul inchide telefonul, iar taurul incepe sa rada grosier. - Dar cum e posibil asa ceva, te-a sunat sotia, si tu-i spui: da, termin acum, vin acasa repede, cumpar de toate. Nu poti sa trantesti si tu cu pumnul in masa, chipurile, eu sunt masculul, regele junglei si gata discutia? La care Leul ii raspunde: - Frate, tu nu confunda lucrurile! Sotia ta e vaca, a mea e leoaica!
  37. salvarea nu e smurd si nici demisia lui arafat din postura de subsecretar de stat nu inseamna moartea smurdului. Hai sa nu bocim ceva care nu e de bocit. am vazut repede stirea pe evz cu licitatiile castigate de o singura firma. e misto sa citesti asta de la trompeta basesciana :)
  38. gibonu

    Day 1 – Part IV Medias – Copsa Mica – Blaj (62 km). Copsa Mica – Blaj, 35 km, on DN 14B. Also good tarmac and the road is not very crowded with vehicles. Not the credit card. Just the name of a creek. Sunflower. And gentle hills. Tarnava Mare river. Entering Alba county (Judetul Alba, in Romanian) Quite strange to see a wine’s route, through fields of corn. More gentle hills.
  39. xemax

    O tema mai veche, despre autobuzurile cu bigudiuri... varianta spre sfarsitul anilor 80 cand incepeau sa le reconverteasca la motorina..
  40. Mr Pit

    @ciprian'75 ...... tu scrii bancurile, cand fara ochelari , cand cu ei pe nas ???
  41. shauru

    Un individ merge sa-si cumpere un papagal vorbitor. Vede unul care ii place si intreaba: - Cat costa ? - 5000€ - Oooo, de ce asa scump ? - Pai asta nu e un simplu papagal vorbitor, stie 3 limbi straine, e specialist in comunicare, arta conversatiei. - Aha, inteleg. Dar asta de langa ? - 10.000€. - Atat de mult ? De ce ? - Papagalul asta e licentiat in filosofie, istoria artei, vorbeste curent sanskrita, greaca veche si aramaica...e un adevarat erudit, o enciclopedie vie. - Of, inteleg ! Dar asta mai amarat, stramb, sasiu, schiop, cu pene lipsa si care abia piuie ceva neinteligibil ? - 20.000€ - Hai ca asta e prea de tot ! Dar asta ce talente extraordinare are ? - Chiar nici unul, numai ca cei doi dinainte il striga " dom' director "...
  42. myxtreme2012

    Apel în armata rusă: - Ivanov! - Prezent! - Ivanoplov! - Prezent! - Omoară-l pe tata! - Prezent - Există așa nume? - Da. - Ai să-mi bag p$$a! - Prezent!
  43. VIOREL

    Un tip in autobuz, se gandea: 'Sefu nesimtit, colegii de tot rahatul, prietenii niste ratati, nevasta *****...' In spatele lui cu un carnetel, ingerul pazitor isi noteaza si se gandeste: 'Ce dorinte ciudate. In fiecare zi la fel, dar ce pot face eu? Dorinta-i dorinta!
  44. thor66six

    Bianchi Oltre with new Campagnolo EPS
  45. sorin7sorin

    Amaro Bellucci:
  46. florin83

    Asta e f.relativa.. depinde ce intelegi tu prin viteza mare, depinde de suprafata pe care rulai.. de ex 10m de la 50km/h pe offroad nu stiu daca e chiar o distanta mare.
This leaderboard is set to Bucharest/GMT+03:00
  • Newsletter

    Want to keep up to date with all our latest news and information?
    Sign Up