DAMIAN

Membru
  • Content Count

    255
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

DAMIAN last won the day on September 20 2018

DAMIAN had the most liked content!

Community Reputation

173 Excellent

About DAMIAN

  • Rank
    Member
  • Birthday 08/29/1980

Profile Fields

  • Localitate
    CJ
  • Biciclete
    Cannondale SUPERSIX EVO ULT 4

Recent Profile Visitors

1,403 profile views
  1. Nu sunt familiar defel cu medota nr.2, poate de aceea nu inteleg care ar fi Min HR . Cum se masoara/stabileste aceasta valoare?
  2. DAMIAN

    Am eu un Booster T2500 de aproape 5 ani deja, in urmatorii 50 nici nu ma gandesc sa-l schimb E clasic, simplu, la fel ca mine, care nu m-as obisnui in lumea virtuala Zwift si toate nebuniile astea nici daca m-ar plati cineva cu bani grei. Si cere picioare puternice, asta e tot ce conteaza cand vrei sa fi in forma
  3. http://www.springerlink.com/content/w01lh456m74q6nwg/
  4. DAMIAN

    Exact la fel am zis despre Money Heist https://www.imdb.com/title/tt6468322/ Excelent din pct meu de vedere. Ultima oara cand nu puteam pleca la culcare, nici daca rasaritul era aproape, a fost pe vremea Lost si Prison Break
  5. DAMIAN

    Umbla vorba ca nu e sanatos sa testezi bitze de peste 5 mii de euro, ca apoi n-o sa te mai simti bine niciodata pe ale tale
  6. DAMIAN

    Poti pedala si 500, depinde in mare de tine si numai de tine. Ma refer evident la pregatirea fizica si mentala. Restul sunt detalii discutabile. Care e distanta cea mai mare facuta pana acum pe bicicleta? Caci in funtie de asta ne-am putea da seama de ce sfaturi ai avea nevoie
  7. DAMIAN

    Din ciclul "Vara, dar nici o zi fara ploaie"
  8. DAMIAN

    Destul de evident, l-am postat mai mult ca lectura "diversa". Cand am vazut acele estimari ale arderii caloriilor bazate pe viteza in mile/km pe ora pt mine s-a risipit orice latura stiintifica.
  9. DAMIAN

    https://www.litelok.com/blogs/bike-lock-blog/105507399-cycling-vs-the-gym-what-s-best-for-weight-loss?fbclid=IwAR2whsbyvLSwdTaT9YSX-kmYeNcsw8FERXXlFwZ7PE79nno6WOojiiUEGjc
  10. DAMIAN

    Mi s-a parut un review foarte obiectiv si pertinent, poate va e de folos:
  11. DAMIAN

    Pentru ca o ador !!!
  12. DAMIAN

    Exact acum un an o scoteam foarte grijuliu la prima ei tura. Pana astazi am strans impreuna peste 17 000 km pe drumurile tarii. Si sper eu la mai multi
  13. Mi se pare f diferita abordare asta. Si eu aveam pulsul maxim undeva la 202-203 pana acum 2 ani. Reusisem la niste sprinturi in urcare sa ating 207 odata, pe canicula, dupa multa cafea 😀 In ultimul an, nu am mai depasit 199 nici indoor, nici outdoor, indiferent de conditii. Totusi, zona de andurata pt mine este intre 120 si 140. Tot ce e peste 160 e in zona de Threshold, pe la 170 intru in lactic clar! Sa stau 3-4 ore la puls de 160 in cadrul antrenamentelor ar fi deja in zona extremelor. Asa ceva, in cazul in care as fi capabil, as face poate doar in conditii de competitie.