CipM

Membru
  • Content Count

    581
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    9

CipM last won the day on July 18 2015

CipM had the most liked content!

Community Reputation

385 Excellent

About CipM

  • Rank
    Amator

Profile Fields

  • Localitate
    Bucuresti

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. CipM

    Inseamna sa faci chestia asta: http://lmgtfy.com/?q=spite+trase
  2. CipM

    Cel mai comod ar fi sa luam o pastila seara si peste noapte sa slabim 40 de kile. Cum inca nu exista asa ceva, eu am cautat o metoda cat mai simpla, care sa-mi complice viata cat mai putin, sa am cat mai putine motive sa nu ma tin de dieta/exercitii, sa ma coste cat mai putin in materie de timp (mai ales) si bani. Cu cat alegi diete la care trebuie sa alergi dupa ingrediente sau pierzi timpul cu prepararea, cu cat te complici cu mersul la sala sau cu iesitul cu bicla, cu atat iti scad sansele sa te tii de treaba. Asa am ajuns la DDP Yoga (cine cauta gaseste si fara bani). Nu e chiar yoga, e o combinatie de exercitii fizice cu mici elemente de yoga, cautati pe YT (sesiunile complete pe vimeo). Exercitiile se fac acasa, fara niciun aparat, fara echipament, nici macar chiloti nu-ti trebuie. O salteluta de EVA de 5mm e tot ce ai nevoie - ca sa nu transpiri pe covor/parchet. Un plus e imbunatatirea flexibilitatii, deloc de neglijat pt cei +40. In teorie ar fi bine sa-ti supraveghezi ritmul cardiac, dar dupa 2-3 saptamani te inveti sa-ti stii pulsul cat de cat si fara aparat. Cat despre dieta, am combinat dieta DDP (vine cu retete si meniuri complete dar eu mi le fac pe ale mele) cu dieta anti-candida (asta e suparata rau) si am scapat constant de 1 kg/sapt fara mare efort si fara sa fiu prea strict - de ex eu pun ulei la salata, altfel imi sta in gat. Cu tentatiile am rezolvat simplu. Mi-am permis o data pe saptamana ceva, sa zicem 3 beri, cu conditia sa-mi castig mai intai dreptul printr-o repriza de miscare, de ex o tura de 100km cu bicla. PS Sesiunile de exercitii sunt intre 30 si 60 min pe zi. Cu bicla abia ajungi iesi din cartier in 30 min punand si timpul de dez/echipare si pregatire bicla.
  3. Care tari din lume mai ofera transport interurban gratuit pentru studenti? Tren, autobuz, orice ...
  4. Asta era pt muritorii de rand. Descurcaretii faceau rost de lista posturilor cu 3-5 zile inainte de repartitie. Cei cu pile aranjau includerea unui post la Cucul Cucii Măcăii, dincolo de harta, pe care nu l-ar fi vrut nimeni dar care avea ascuns o negatie sau un post in Bucuresti. Eu am fost 'descurcaret', dupa 2 sapt eram transferat in Bucuresti. Puteam sa vin in 2 zile dar am fost curios sa vizitez locurile p-acolo, mai ales ca tocmai ce-mi ridicasem Dacia romanului de toate zilele Eu n-am fost, cred ca mai mult de 75% din colegii mei nu erau pt ca-mi aduc aminte cam cati ramaneau dupa ore la sedinta de partid. In UTC am fost, asta cred ca nu se putea rata, dar in rest nimic, nici UASC, nimic, nada. Am o intrebare legat de subiect. Subventia biletelor pt studenti cade pe capul CFR, sunt obligati s-o suporte ei? Sau biletele emise pt studenti (cu val de 0 lei) sunt decontate catre CFR de vreun minister (finante, educatie, ... sau guvern? Mi-e lene sa caut ... By the way, sunt impotriva subventiei biletelor pt studenti sau pt orice alta categorie 'la gramada'. Pt persoane cu dizabilitati ar mai merge. Daca unii studenti nu au mijloace, bursa ar fi mijlocul mai indicat de subventionare dupa mine.
  5. CipM

    until

    No, pai trebuie sa mai astepti ca sa poti merge cu cortul:) Pana pe la vreo 70 ca tipul asta. Alt avantaj cu cortul este ca gasesti lesne companie pe drum, seara in camping, daca esti genul. E mai dragut 2-3 zile cu cate cineva, eventual cu un grup, decat sa te 'intepenesti' 30 de zile cu cineva - mai mult sau mai putin o clona de-a ta. Parerea mea este ca pana in RO nu merita, de la Bratislava incoace e pierdere de vreme cu exceptia Budapestei, mai ales daca vii la vale. Invers macar se imbunatatesc lucrurile pe masura ce avansezi. Daca tii neaparat, te urci cu bicla in tren pana la Budapesta si faci bucata asta alta data. Daca ai retineri sa mergi cu cortul, iti mai dau o idee. Te duci cu masina, daca ai, mai ales daca si poti dormi in ea. Imagineaza-ti simbolul 'infinit' din mate, ca un traseu pt 2 zile. Plasezi masina in intersectia simbolului intr-o seara, intr-un camping (sau pensiune) si dormi acolo, sa zicem la Sigmaringen. Prima zi faci bucla din stanga, sa zicem pana la Donaueschingen, seara revii la baza. A doua zi faci bucla din dreapta, sa zicem pana la Ulm, revii la baza, muti masina in alta parte. Idem zilele urmatoare. Asta pt ca pe traseul propriu zis EV6 nu-s asa multe lucruri de vazut cat sunt pe langa traseu. O parte a buclei poti s-o faci pe EV6, cealalta pe la alte obiective. Poti alege sa te duci intai in dreapta si apoi in stanga sau invers, dimineata pe EV6 si dupa amiaza pe alt traseu sau invers functie de companie, vreme, program de vizitare ș.a. Poți oricand sa faci pauza, nu cari bagaj, ai o 'plasa de siguranta', nu te uzi cand ploua peste noapte in camping, poti sa dormi si in afara unui camping de cateva ori, poti cara provizii si chiar o saltea adevarata daca vrei. Sunt multe avantaje plus flexibilitate maxima.
  6. CipM

    Mai ai de exersat E o bicicleta de supermarket. Mustang e o marca proprie Coop in Danemarka (un fel de Carrefour). https://shopping.coop.dk/vare/mustang-manaslu-27,5-mountainbike-med-24-gear-sort-mtb-med-stoeddaempende-forgaffel-med-lockout/5700381512776
  7. CipM

    +1 Cam la toate astea accesibile la pret ai surprize cu rotile, chiar si la case cu renume si bicle de 2k coco. Mie, ca amator, imi ia ~4 ore sa fac o roata de la zero, in fabrica o fac aia in 4 minute (semiautomat). Dar ma si tine 4 ani ... Mai plusez si la tot ce ti s-a raspuns intre timp, in caz ca mai era nevoie
  8. CipM

    Vezi ca emag are 3 bicle resigilate la 800-900 lei, numai marimea 52 din pacate. Nu stiu daca ar fi buna masura pt tine pt ca nu se ia numai dupa inaltime. S-ar putea sa fii intre masuri. https://www.emag.ro/bicicleta-cross-devron-urban-men-u2-8-shimano-sora-28-mistyc-black-52cm-m-216um285216/pd/D3ZFGKBBM/#used-products
  9. CipM

    Prima, cea pe care am lasat-o in citat. Bifeaza toate cerintele. Cum ti s-a sugerat mai sus, doar un upgrade la v-brake ar fi de considerat la o adica.
  10. Nu poate fi decat un singur raspuns: legenda legendelor, The greatest motorcycle ever - Honda Cub/Cub 90/Super Cub, 50-125 cc - the most produced motor vehicle in history.
  11. CipM

    De la Sigma > Global Express > DHL Express UK > DHL RO > DHL la ușă (în Buc). - vezi un tracking de la Sigma Sports De la alte magazine din DE/AT poate si alte tari > DHL DE > UrgentCargus Oradea > UrgentCArgus la ușă vezi un tracking de la Mega Bikes DE
  12. iouman1, dovada ca soferul Opelului s-ar fi asigurat ar fi fost sa nu perturbe circulatia biciclistului si/sau sa nu-l puna in pericol. Nu trebuie sa faci dovada ca te-ai asigurat, important e sa nu perturbi si sa nu pui in pericol. Multi se asigura dar nu te vad, creierul lor nu proceseaza ... Daca poti sa mergi fara sa perturbi sau sa pui in pericol altfel decat prin asigurare (poate te ghideaza careva cu drona) .... Repet, nu conteaza ce a facut biciclistul. De cand biciclistul a intrat pe trecere, a mers in paralel cu Opelul cale de vreo 4-5 lungimi de masina, adica vreo 15-20m, timp in care a fost in permanenta vizibil in oglinda exteriora de pe dreapta. Timp berechet pt sofer sa-l vada daca s-ar fi asigurat. Iti spun eu ca nu s-a asigurat, a presupus ca printre el si duba nu avea cum sa treaca alta masina iar alti participanti la trafic nu mai exista ... Soferul a incalcat o regula de baza pe care actualmente ma chinui s-o scrijelesc in creierul unui membru al familiei: nu dai de volan catusi de putin fara sa arunci o ultima privire in oglinda exterioara (dupa ce ai semnalizat si te-ai asigurat cel putin o data) chiar daca esti singur pe sosea, chiar daca esti singur in propriul garaj unde nu mai e nici macar o musca (cu alte cuvinte, trebuie reflex, nu gandire!). Printre alte motive: biciclisti, scuteristi, moto ...
  13. Legal, conducatorul Opelului a incalcat prevederile Articolul 54 din OUG 195 (1) Conducătorul de vehicul care executa o manevra [..] de trecere pe o altă bandă de circulație [..] este obligat să semnalizeze din timp și să se asigure că o poate face fără să perturbe circulația sau să pună în pericol siguranța celorlalți participanți la trafic. In caz de accident, manevra generatoare a evenimetului ar fi fost schimbarea benzii de catre conducatorul Opelului. Nu conteaza daca biciclistul depasea, semnaliza, se scobea in ...
  14. claudiu71714, iti recomand cu caldura o bicicleta reclinata (recumbent bicycle), eu sunt detinator de multi ani de asa ceva. Nu vei mai avea treaba cu problemele coloanei -- nici macar nu mai ai nevoie de coloana :) -- garantat! Daca nu stii ce-i aia, exista sectiune si topic dedicat bicicletelor reclinate. Ar fi doua variante, depinde daca vrei sa-ti tii si echilibrul sau nu. Adica: 1. pe roller (cu echilibru) -- caz in care iti trebuie o bicicleta completa, ca si cum ai merge pe sosea; 2. pe trainer (fara echilibru) -- iti poti construi doar un cadru cu un scaun, pedale, lant, schimbatoare si o singura roata. Pe roller ar fi cam asa: https://www.youtube.com/watch?v=t9rumB8XeHI iar pe trainer, cam asa (doar ca nu ai nevoie de bicla completa precum in film): https://www.youtube.com/watch?v=6vqcEJipg7A Sper ca problema cu vederea nu te impiedica prea mult sa vizionezi filmele. Daca ai nevoie de lamuriri suplimentare, spune si te ajutam.
  15. CipM

    Dr2005, nu trebuie sa largeasca/modernizeze DN73 (sau oricare altul), trebuie doar sa-l vopseasca. Sa ajungem acolo si vedem noi. Cine cauta, gaseste solutii. Stiu ce trebuie pt omologare/inregistrare, prima mea diploma e de la facultatea de profil. Am si fosti colegi de grupa/an la RAR. Ce-ai insirat tu e partea floare la ureche :) Civil :D End of story :)