iacobdoc

Membru
  • Content Count

    1,982
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    20

iacobdoc last won the day on July 7 2019

iacobdoc had the most liked content!

Community Reputation

1,145 Excellent

3 Followers

About iacobdoc

  • Rank
    Amator
  • Birthday 09/22/1967

Profile Fields

  • Localitate
    Cluj-Napoca
  • Biciclete
    Merida MTB vero, Surly Disk Trucker by Morpheus

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. @Alin99 Lantul a fost nou sau a venit impreuna cu bicicleta? Iar bicicleta a fost noua sau SH?
  2. iacobdoc

    Ma intreb daca oasele tinerilor nu sunt mai “elastice” comparativ cu ale “varstnicilor” si asta ar fi o explicatie pentru adaptabilitatea mai buna.
  3. @psb Da. Ce e de facut? Gimnastica adecvata. Cauta un kinetoterapeut bun care sa iti recomande.
  4. iacobdoc

    @EyesOnly Este dupa sufletul omului. Pentru unii, in plina catarare: “Avem pana! Vai ce bine!” Pentru altii: “Bine macar, ca n-am facut pana!” Felicitari cronicarului! @Traveller Patria iti va fi recunoscatoare!
  5. iacobdoc

    “Duamna” sau “duomnisoara” recunoaste esenta problei: sunt niste frustrati. Eu le-as spune: “Ba sarakilor, ati avut bani “decat “de masina? Ba, noi ne-am luat si masina si bicicleta si dupa ce mergem la munca avem timp sa si pedalam, frustratilor care sunteti voi frustrati.”
  6. iacobdoc

    Eu am incercat peticele autoadezive de la Lezyne. Destul de bune dar trebuie nuantat. Sigur sunt eficiente pe porii camerelor de MTB. Pe camerele de sosea, e cum iti este norocul. Cu peticele astea, am reusit sa controlez un semi snake-byte la un cauciuc de 32, care a rezistat in tura respectiva. A doua zi roata era dezumflata. Cu slte ocazii nu am fost la fel de norocos. Pachetul de la Lezyne era gandit pentru sosea. Avea si un petec de plastic autocolant pentru a fi aplicat pe fata interna a anvelopei. Ce trebuie retinut e ca peticele autoadezive sunt o solutie temporara. Daca vrei o solutie definitiva, atunci folosesti tot petic cu adeziv. Pentru un soselist “pur sange” a ingreuna inutil bicicleta si ciclistul, este ceva umilitor, degradant. A putea renunta la acel mic tubulet de lipici, este o mare victorie. Pentru restul, cum sunt si eu, s-ar putea ca metoda cu lipici sa fie singura de incredere, deci de preferat.
  7. iacobdoc

    @Traveller Ce sugerez eu e ca fiecare trebuie sa testeze. Desigur, pentru o naveta de 30 km total/zi, nu merita efortul.
  8. iacobdoc

    @Traveller Sa nu ti se para. Eu ori de cate ori am incercat sa folosesc sei de 140 am avut dureri imediat ce am urcat pe ele si am avut toata bunavointa. Sistematic folosesc de 160. In prezent am Selle SMP TRK medium pentru barbati. Are 160 mm. Cred ca nu intamplator este recomandata pentru trekking/touring.
  9. iacobdoc

    @mchereja Nu. 220-varsta indica frecventa cardiaca maxima estimativa a unei persoane. 180-varsta ar fi pragul frecventei cardiace estimat a fi “sigur” in cursul unui efort fizic sustinut.
  10. iacobdoc

    De anul acesta m-am ocupat in regiunea Cluj-Zalau-Turda, de brevetele de anduranta. Unul din participanti avea 62 de ani si doua stenturi. A venit cu o cursiera. Pastra un ritm: puls maxim 120 bpm. Spre surpriza mea a facut atat brevetele populare de 50, 75, 100, 150 km cat si pe cel de 200 km. Poate ca uneori a mai si fortat cate un pic dar pe ansamblu, fara sa ii fi spus eu ceva, se incadra in regula puls pana in (180-varsta) bpm sau maxim 120 bpm dupa 60 de ani. Evident ca orice faci, faci pe riscul tau dar pedalatul lejer, o ora pe zi nu poate decat sa iti faca bine.
  11. iacobdoc

    @Seby02 Cat loc ai pentru balonaj? La Surly, este declarat 42 cu aparatori de noroi si 46 fara aparatori de noroi. Am pus 47 cu succes. Deci, cat spatiu ai pentru latimea cauciuculii?
  12. @MaC® Eu curat franele de Pasti si dd Craciun.
  13. iacobdoc

    @IonutASunt frane hidraulice actionate mecanic TRP (neam de Tektro cu ulei), HyRd, cu tragere potrivita cu manetele Shimano 105 10x3.
  14. iacobdoc

    @SerafimDaniel Era un banc, nu il spun ca ma amendeaza CNA ul, care in final spunea ca de bani putini nu poti decat sa mimezi ca iei ceva scump. Mie nu mi-e rusine sa spun ca primul ciclocomputer a fost un Garmin Edge 200 ca n-am avut bani de mai mult dar a fost un salt urias fata de ciclocomputerele fara GPS. BBB istii stiu ca tot grupul se baza pe “zicerile” lui chiar daca din cand, in cand, mai ratam cate o intersectie in unghi ascutit si ne intorceam 100-200 de metri.
  15. @IonutA Cele doua produse sunt IPA insemnand 100%. Problema izopropilicului este ca “lasa urme”. Cum amandoua se declara de “inalta puritate,“ bla, bla, bla... probabil ca diferenta de pret e data de cat a fost salariul sclavului chinez. Avand in vedere ca bicicleta nu are componente optice sensibile (!) as cauta izopropilic IPA cat mai ieftin fara sa ma preocup de altceva. Din pacate acelasi izopropilic intra in compozitia dezinfectantilor medicali pentru suprafete si de aceea din cauza covidului, preturile s-au dublat. Cu alte cuvinte, datorita pandemiei au inceput si doctorii sa se spele pe maini. In rest, cum zicea si @MaC® conteaza felia de paine. Pentru curatat orice: pinioane, deraioare, lant, manete, inclusiv frane pe disc, aveti un produs de exceptie: TurboClean de la Brunox. Atentie sa nu il confundati cu Turbo Power care e lubrifiant. Deci CLEAN e cuvantul cheie. https://m.emag.ro/spray-turbo-clean-degresant-puternic-brunox-500ml-422099/pd/DC8159BBM/ Cred ca o sa fac un filmulet si o sa revin. Ce va pot spune este ca e “inuman” cat de bine curata. Practic, lasa metalul curat si uscat.