tomcat

Dieta vegetariana si sportul

Recommended Posts

@@iacobdoc, multumesc, teoria o cunosc. Sunt pasionat de aceste aspecte si incerc sa ma documentez atat de mult cat pot si nu de ieri de azi. Inevitabil orice discutie cu un medic specialist a sfarsit in coada de peste in sensul in care dupa discutie s-a ajuns la concluzia ca toate masurile sunt puse in aplicare si "trebuie urmarita evolutia". Eu sincer nu sunt ingrijorat de un colesterol de 240 mai ales ca inca nu imi este clar cat de valabila este aceasta limita (astazi 200) pentru noi romanii si prin ce modalitate a fost adusa gradual la noi aceasta limita de la un 280-300 valabil acum 10 ani. 200 este un prag destul de dificil pentru majoritatea populatiei si in plus reprezinta colesterol total, care in cele mai multe cazuri este total irelevant. Ne putem astepta asadar anul viitor sa avem limita de 180, etc.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Limita e 240 mg/dl.

S-a introdus un interval de alerta de 200-239 mg/dl in urma unor evaluari pe mai mult ani pe mii/zeci de mii de pacienti.

Adica au fost urmariti toata viata si s-au notat

- conditiile patologice existente - hipertensiune arteriala, boala cardiaca ischemica, aritmii cardiace

- valorile diversilor parametri de laborator (lipide totale si fractii, indici de coagulare, glicemie)

- aparitia de evenimente acute (infarct miocardic acut, accident vascuar cerebral ischemic sau hemoragic) ; varsta si cauza decesului.

- nivelul de activitate fizica

- dieta

 

Astfel s-a observat ca in grupul persoanelor care acumulau diversi factori de risc de mai sus se poate face o impartire pe prognostic diferentiat de morbiditate si mortalitate cardiovasculara. Care prognostic era statistic diferit pe grupurile cu colesterol total <200, <200-239> si >240 mg/dl. 

Bineinteles, asta e explicatia simplificata, fiind implicati si ceilalti factori pe care i-am mentionat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ca sa dau un exemplu concret - iata statistica din partea Guvernului Britanic (care arata cifre in scadere, datorita strategiei de monitorizare, inclusiv prin aceste studii prospective a-la-long, studii de prognostic cardiovascular = "cardiovascular outcomes"):

https://www.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/217118/9387-2900853-CVD-Outcomes_web1.pdf

Share this post


Link to post
Share on other sites

O sa verific pe ce am primit eu in timp si revin. Dar in ultimul buletin de analize, este asa cum ai spus mai sus.

 

Nu merge link-ul.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@@akebono In final, colesterolul este doar o cifra.

Prima conditie este starea de bine perceputa. Mult mai important decat colesterolul este sa ai nivele HDL protective si sa constati ca ai greutatea pe care o doresti, cand doresti.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nu vreau sa tarnsformam topicul in discutie de analize medicale, dar doar de dragul disgutiei: HDL-ul in cazul meu, la ultima masuratoare a fost 90, care este dincolo bine de 60-ul considerat prag minim pentru risc scazut. LDL-ul insa mai mare decat pragul minim.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now