Probleme cu spatele

[Traveller 5,783]

Pana aici suna normal. Marimea e buna dpdv al inaltimii. Totusi poate iti e prea scurta bicicleta.

Daca e s-o aranjezi pe lungime, nu din sea cat din pipa se face asta. Sper ca saua e la inaltimea corecta.

Si mai sper ca nu exista o problema de sanatate la nivelul coloanei lombare. 

O poza de profil a bicicletei n-ar strica. Daca reglajul bicicletei e facut cum trebuie, poate un consult medical ar fi bun.

[r6bogdan 3]

[ionut-daniel 301]

Sau saua prea in fata.

1. Da saua mai in spate, astfel incat sa fie prinderea la jumatatea sinelor.

2. Coboara saua la distanta: inseam-10cm (adica din centrul butucului pedalier pana la sa, distanta ar trebui sa fie rezultatul acestei operatii de scadere: marime inseam -10cm).

3. Niveleaza saua in plan orizontal: trebuie sa fie paralela cu solul.

[Nexus 86]

Acum in toiul reglajelor a aparut o problema (ori de reglaj ori de corp).Ma doare spatele prin zona centrala (nu-i nici cervical nici lombar).La ce ar trebui sa ma uit:Stau prea apropiat? prea intins? Seaua prea sus sau prea jos? Momentan si tija de sa nu sta fixa asa ca nu pot sa imi dau seama care e baiul(dar pana sa coboare seaua tot simt durere la spate).