hcampian

Clubul distrusilor si accidentatilor

Recommended Posts

Explica mai pe larg, te rog. Si oricum trebuie nuantat pe ce fel de ciclism practici.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@@Croocodillul RMN'ul e bun pentru "partile moi" ("vede" apa din tesuturi dar rezolutia e mai scazuta) - mai bun pentru hernia de disc. Pentru oase e mai bine cu CT'ul ("vede" calciul dar rezolutia e mai buna). Rx ul, teoretic, e bunicul amarat al CT ului. E ieftin, rapid si putin iradiant dar are multe suprapuneri si e greu de identificat cu precizie fiecare contur osos ca sa prinzi solutia de continuitate, bla, bla.

  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Amu' m-oi facut pe mine curios. Ce e ala? Si eventual niste linkuri/nume descriere. Ca arata tapan.

Share this post


Link to post
Share on other sites

nu glumeam deloc, cea mai vulnerabila parte este zona cervicala.

Asa e, cand stai pe scaun auto si lovesti ceva frontal sau esti lovit din spate! Pe bicla cazaturile sunt un pic diferite! Castile si cele simple si cele full face sunt obligatorii pt disciplinele pt care au fost gandite. Eu nu as iesi la nicio tura fara casca, chit ca e de 20 km sosea sau 150 km la munte! Am tratat prea multi pacienti desfigurati care au cazut dp bicla la viteze mici pe plat din varii motive si care nu purtau casca! Cei cu casca (5% din ce am consultat eu cu astfel de traumatisme) au fost mult mult mai protejati prezentand plagi si defecte tegumentare si parti moi mult mai mici, de cele mai multe ori dermabraziuni! Va rog eu mult! Purtati casca!

  • Upvote 4

Share this post


Link to post
Share on other sites

Oricum purtatul de casca e cam overrated in opinia mea.

Parca la tura aia de la lacul Vulturilor ai primit ceva bolovani cado' in capatana, ai ? :D

 

PS: Inca odat' LMA!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Daca n-aveam casca FF beleam medulul de la radacina la cum m-am izbit lateral. Si nu numai acum, de asta iau mereu full-ul dupa mine (din aia usoara totusi). La cervicala n-am avut niciodată nimic si am tot picat, insa cu capul am tot dat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

http://www.bike-discount.de/en/buy/evoc-protector-bike-vest-protector-vest-212421/wg_id-1510

Dar pentru ture recomand ghiozdan cu protectie spate, asta e asa cand n-am chef de carat la turele mele de 20-30 km prin jurul casei.

Si nu mori de cald in el. Materilalul ala din fara arata cam nerespirabil...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nup, e material precum in tricourile de ciclism mulate, spatele e problema dpmdv, dar are fermoar si poti pedala la deal cu el desfacut pe sub tricou. Repet, in caz de tura mai lunga cel mai bun e un ghiozdan, asta il tin doar de balaurit pe langa casa sau prin ceva bikepark (desi acolo acum m-as duce mai dotat...).

 

Varianta mai bine protejata: http://www.bike-discount.de/en/buy/evoc-air-protector-bike-vest-212199/wg_id-1510

 

Si TLD au ceva vesta: http://www.bike-discount.de/en/buy/troy-lee-designs-upl-7855-hw-long-sleeve-protection-shirt-207580/wg_id-6663

 

Dar din ce m-am mai documentat n-ar fi asa buna protectia precum la evoc pentru coloana.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Din pura curiozitate te intreb, de ce Monza?

@@Alegz30

La Monza sunt unele din cele mai bune aparate pentru RX. Au Tesla nu mai stiu cat, fata de restul spitalelor care au doar 1 Tesla. Calitatea detaliilor imaginii.

Share this post


Link to post
Share on other sites

1.5 Tesla (camp magnetic al aparatului pentru imagistica RMN - nu RX, ca ala functioneaza cu raze X, nu prin generarea unui camp magnetic). :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Te inteleg perfect. Am trecut si eu acum cateva luni prin ceva asemanatori AVC-ului. M-am internat la urgenta, enspe analize dar nu mi-au gasit nmic. Cand m-am urcat din nou pe bicicleta, dupa 10 min m-am oprit ca nu mai vedeam de lacrimi.

 

Corpul omenesc este foarte complex si are niste capacitati extraordinare. Important este sa gasesti cheia care le activeaza, sa crezi in mai bine si sa perseverezi. Te ajuta si varsta de doua ori: esti inca in putere si ai si maturitate in gandire. 

 

Sa auzim de bine.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

claudiu71714, iti recomand cu caldura o bicicleta reclinata (recumbent bicycle), eu sunt detinator de multi ani de asa ceva.
Nu vei mai avea treaba cu problemele coloanei -- nici macar nu mai ai nevoie de coloana :) -- garantat!
Daca nu stii ce-i aia, exista sectiune si topic dedicat bicicletelor reclinate.

Ar fi doua variante, depinde daca vrei sa-ti tii si echilibrul sau nu. Adica:
1. pe roller (cu echilibru) -- caz in care iti trebuie o bicicleta completa, ca si cum ai merge pe sosea;
2. pe trainer (fara echilibru) -- iti poti construi doar un cadru cu un scaun, pedale, lant, schimbatoare si o singura roata.

Pe roller ar fi cam asa: https://www.youtube.com/watch?v=t9rumB8XeHI
iar pe trainer, cam asa (doar ca nu ai nevoie de bicla completa precum in film): https://www.youtube.com/watch?v=6vqcEJipg7A
Sper ca problema cu vederea nu te impiedica prea mult sa vizionezi filmele. Daca ai nevoie de lamuriri suplimentare, spune si te ajutam.

  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

@CipM Mulțumesc pentru sugestiile pertinente . Da, bicicleta reclinată ar rezolva problema spatelui dar, există întotdeauna un dar, doresc să mă amăgesc că trăiesc cât mai mult senzația de ieșire cu cursiera cu băieții la pluton. Este un surogat de socializare, dar e mai mult decât nimic. Nimic nu poate înlocui descărcarea de andrenalină pe care o simt când sprintez ținând ghidonul de jos sau, pe cățărare pedalând din picioare :-)

Acuitatea mea vizuală este foarte bună: Văd fără ochelari. Despre cei cu câmp vizual tubular se spune că pot citi tabela cu orarul autobuzelor din stația de autobuz dar le e dificil să găsească statia.

în urmă cu 11 ore, CipM said:

claudiu71714, iti recomand cu caldura o bicicleta reclinata (recumbent bicycle), eu sunt detinator de multi ani de asa ceva.
Nu vei mai avea treaba cu problemele coloanei -- nici macar nu mai ai nevoie de coloana :) -- garantat!
Daca nu stii ce-i aia, exista sectiune si topic dedicat bicicletelor reclinate.

Ar fi doua variante, depinde daca vrei sa-ti tii si echilibrul sau nu. Adica:
1. pe roller (cu echilibru) -- caz in care iti trebuie o bicicleta completa, ca si cum ai merge pe sosea;
2. pe trainer (fara echilibru) -- iti poti construi doar un cadru cu un scaun, pedale, lant, schimbatoare si o singura roata.

Pe roller ar fi cam asa: https://www.youtube.com/watch?v=t9rumB8XeHI
iar pe trainer, cam asa (doar ca nu ai nevoie de bicla completa precum in film): https://www.youtube.com/watch?v=6vqcEJipg7A
Sper ca problema cu vederea nu te impiedica prea mult sa vizionezi filmele. Daca ai nevoie de lamuriri suplimentare, spune si te ajutam.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dupa ce se pare ca durerea de genunchi "a revenit" in viata mea si am cam decis sa renunt la spd-uri .Sunt intr-o dilema.Momentan ma doare genunchiul si iar trec prin pasii cu antinflamatoare ,fizioterapie... Doream sa aflu de la cei care au ceva cunostinte medicale cat si ceilalti care probabil s-au confruntat si ei cu probleme.Ce tip de pedala flat sa raman.Sa pastrez pedala aia jaf de plastic care se gaseste pe toate bicicletele care sunt scoase la vanzare.Sau sa incerc cu o pedala mai lata dar mai aderenta (prietena mea are pedala Cube "Ready for race" CMTP)

Stiu ca am facut cu acea pedala de plastic vreo 2 excursii prin tara si nu am avut probleme cu genunchii (doar picioarele ma dureau pentru ca nu erau ele asa de aderente si probabil piciorul incerca sa se stabilizeze pe pedala) sau pedalele tip Cube(desi tot acelasi model parca l-as lua daca ar fi sa iau o pedala lata).Care desi mai lata si aderenta nu oboseste piciorul asa de tare ,dar parca lucreaza mai bine genunchii. Am testat niste pedale de la DMR de la cineva si piciorul se simtea mult mai bine pe acea pedala ,dar parca genunchii erau mai calzi si cumva imi pareau utilizati mai mult.Stiu doar ca dupa 2 zile am facut si o miscare gresita de schimbat directie a piciorului pe la servici si am "castigat" vizite la medic.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Nexus Poti sa imi reimprospatezi memoria legat de cum se cheama ce ai la genunchi.

SPD urile, corelate cu incaltari de buna calitate si un setting bun al bicicletei, iti pot corecta miscarile si sa te ajute. Invers, orice eroare, va produce sau va accentua afectiunile.

Eu am niste papuci Specialised de MTB, cumparati prin 2010-2011. Talpa are forma anatomica. Cand apas pe talpa apas cu fiecare mm al talpii, in mod egal. Foarte confortabili... Niciodata nu m-a durut talpa, ma ajuta la pedalat.

Cu toate astea, pe bicla nou facuta: cadru MTB pentru roti de 26 convertit la o bicla cu furca fixa non-suspension corrected, roti de 28 cu gume de 28-32 ... (practic o bicla cu geometria complet bulversata) am inceput sa am din nou dureri de genunchi. Sunt dureri resimtite in rotula.

Imi dau seama ca mai trebuie sa mut seaua fata-spate si, poate sa o cobor pentru o pozitie mai relaxata a trunchiului.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@iacobdoc Leziune ligament median de grad 1.Tot am incercat sa reglez pozitia spd-urilor dar nu am reusit.Ba trebuie mai aproape de pedala ,ba mai departe(probabil un bike fit ar fi ajutat ,dar prin Iasi nu exista asa ceva).Acum cu eggbeatere am ajuns sa tot pun placuta tot mai in exterior si tot ma deranja partea exterioara a genunchiului.Ma lasasem pagubas si am inceput sa vad ce pedale flat ar fi bune .Pedalele basic le folosisem prin excursii si nu am avut atunci probleme cu genunchiul.

Piciorul stang merge in orice pozitie :) ,dreptul nu prea vrea in nici o pozitie.

Share this post


Link to post
Share on other sites

In cazul asta, cred ca ai dreptate si "trasul" de pedala s-ar putea sa fie nociv.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.