hcampian

Clubul distrusilor si accidentatilor

Recommended Posts

Nu șterg nimic, asta e culmea! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 hour ago, Mircea PF said:

... moderatorii ...

😂

asta merge și la "bancuri bune" 

  • Upvote 1
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 hours ago, paulrad said:

@Mircea PF Dacă doream sfaturi gen ”nu mai bicicliți”, întrebam medicul de familie. Cum aș vrea să ajung și eu la 62 de ani pedalând, întreb aici când am o problemă ce persistă că sigur s-au lovit și alții mai experimentați de ea. Dacă nu trăiam într-o țară bananieră și aveam un sistem medical modern, întrebam un specialist ca să nu inoportunez lumea cu ”plânsetele” mele.

 

Exagerezi, draga paul! :) Incerc sa fiu empatic cu tine, dar devine din ce in ce mai greu cu problema asta a ta.

 

My two cents: Fiind si eu cu patanii cu genunchiul spart si apoi carpit, deci chestii serioase...cred ca sunt intr-o oarecare masura sa zic o parere. Nu m-as fi bagat in seama daca nu faceai remarca aia urata cu tara de bananieri(avand in vedere ca de bine de rau si tu faci parte din ea), pe care nu o apreciez. Da, e o tara naspa(guvernarea si mentalitatea noastra), ai dreptate, dar si in afara, un doctor, dintr-un sistem modern ti-ar raspunde probabil la fel(bine, nu medicul de familie...ci un doctor de oase -> ortoped). Uite ce ti-ar fi spus doctorul meu. L-am intrebat de probleme de genul, iar martea viitoare merg cu tata(dupa ce a facut un tratament cu Arcoxia si Sindolor sa vedem daca merita sa se opereze. unde ?! ai ghicit, tot la genunchi :) ) Parafrazez: " O fi ceva acolo care sa iti puna de furca si sa te incurce la pedalat, dar....as recomanda, la fel, repaus si un tratament. Pentru ca nu e ceva nasol rau de tot incat sa trebuiasca o intervenie. Pentru ca oricat de neinvaziva ar fi interventia, tot o sa ramai cu ceva urmari(nervi atinsi, amorteala in genunchi...). Si atunci trebuie sa iei in calcul costul(nu cel financiar) la care te supui. "

 

Ce inteleg eu din spusele tale:  "Bai, e doctorii prosti, nimeni nu ma asculta! Ma doare aia...nu ma intereseaza, vreau sa se rezolve, chiar daca ma taie si nu e nimeni in stare". Ceea ce e de inteles si chiar just.

Dar sa generalizezi, in felul cum ai facut tu...e cam urat. Daca tot zici ca ti-ai facut un RMN, presupun ca ai fost cu el la vreo 2-3 doctori sa ai mai multe opinii. Daca nu ai facut asta, degeaba zici ca medicii de afara sunt mai buni. Altfel nu inteleg de ce ar veni strainii(si diaspora) in tara asta de bananieri sa isi puna dinti sau sa se opereze de alte cele(sau de ce vin studenti straini sa studieze aici medicina..). Parerea mea sincera pentru ce se face treaba asta e ca avem medici cu adevarati buni(doar ca ne place sa ii tinem minte pe aia naspa, desi raportul de medici buni vs. naspa e cam egal), dar care lucra destul de ieftin(pentru vestul Europei si scump pentru noi...halal discrepanta, recunosc). Si CAS-ul nu deconteaza probleme de genul, pe principiul "bai, poti umbla ?! Atunci nu te mai plange atat..." Cred ca la asta te refereai tu de fapt cand ai facut acea remarca, nu ? :) 

 

In rest, mai in gluma mai in serios, tiind sa fiu usor de acord cu domnul @Mircea PF. Dar sper sa te faci bine si sa nu te mai aud de genunchi. Probabil va fi altceva, dar totusi, va fi o schimbare :D Insanatosire grabnica. 

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
în urmă cu 9 ore, paulrad said:

țară bananieră

în urmă cu 38 minute, Sherlock said:

tara de bananieri

 

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Sherlock când m-am referit la sistem medical modern, aveam așa ceva în minte: http://sportmedizin-saarbruecken.de/en Există la noi? La noi se spală brișca cu periuța de dinți și apoi se operează oameni (link).
Poate îmi recomanzi medicul care te-a rezolvat pe tine :)

Cât despre ”țara bananieră”, ne-am prea obișnuit noi cu rahatul, dar asta nu înseamnă că nu pute.

 

Îmi cer scuze domnului @Mircea PF, eram prea țâfnos de dimineață. Am cules niște PR-uri acu seara cu mtb-ul și m-am mai relaxat :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

@akime, vigilent esti. Nu am sesizat diferenta de nuanta. :)) Desi e folosit cu acelasi sens. 

 

@paulrad, mai...da si nu. Avem oarecum ceva asemanator cu ceea ce visezi(si eu, dar mai putin). Dar mai mult doar cu numele. Observ ca pe langa sau in cadrul acelei institutii, e si un centru universitar pe asa ceva. Iar singurul loc, asemanator, e Tg. Mures, fiind centru universitar pe medicina acolo ai sanse mai mari sa gasesti ceva pe ideea respectiva, dar abia atinge suprafata. In plus, ce ne-ai arati tu e pentru sportivi deja la un nivel profesionist. Unde se fac si alte studii in afara de cele de baza "cum sa umble/pedaleze corect omul". Includ si alti factori, alte dinamici. Din cate imi dau seama...Dar eu daca as avea asemenea probleme, nu as vedea rostul sa merg acolo cand abia scot doua PR-uri pe strava si ma mandresc cu asta si ma simt bine, ca altfel nu se poate :)). Nu suntem atat de bestiali si talentati ca rutieri incat sa ne fie pusa viata in pericol sau asa ceva. Cel putin eu nu ma simt. Nu zic nu, ar fi ideeal ceea ce ai mentionat, dar...problemele astea(fizice si/sau psihice) se pot rezolva si aici. Repet, m-am legat de ocara adusa doctorilor, nu de institutiile noastre dragi :) 

 

Nu stiu cat de actuala e lista, sau cat buna e sursa, dar sa imi apar si eu punctul de vedere: https://www.9am.ro/stiri-revista-presei/Social/19065/Cei-mai-buni-10-medici-ai-Romaniei.html

 

Iar ultimul link...mai, da, e trist si au fost multe cazuri mediatizate pe tema asta...dar, cand noua ne place sa aruncam bani(multi) pe un referendum doar pentru a schimba un cuvant...nu prea poti cere multe. Si doar cu 600mii de oamenii(aia care au iesit in strada pentru dreptul lor) nu prea poti face tara. But, on the bright side, exista institutii private :D Clinica Somesean si Regina Maria sunt doua care imi vin in minte. 

 

Daca vrei, iti dau datele de contact ale doctorului. El se ocupa intr-o vreme de echipa de handbal de la noi. Sa imi trimiti PM, dar pregateste-te sufleteste pentru ceea ce am spus si mai sus. Nu esti operabil, ceea ce ar presupune acelasi tratament de pana acum, geluri si repaus. Sau daca esti, nu merita interventia. Reomatisme si artrita sa fie ? Boli de pensionari ? Nu stiu, prea esti sensibil cu toate. :-/ 

Dar sincer, m-as bucura sa nu ai nimic. :) 

 

@MaC®, parca avusesem o discutie pe tema asta si am ajuns la concluzia ca ne place in tara. Suntem masochisti. :)) 

Si asta imi aduce de o melodie: 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

@paulrad, nu cumva tragi mult prea mult de tine? 
Mă uitam pe blogu' proaspăt lansat. După o tură de x km cu 1800 diferență de nivel, a 2-a zi te-ai dus la una similară ca nr de km dar cu 2000... Având deja ceva probleme de care știi nu e cumva un "push" prea mare? Ok, toți avem ceva limite date de "bagaj", e ok să le depășim - cu un 10% aș zice eu. Și progresiv. Nu 35-40% brux. Că uite. Plâng jănunchii.
Nu-i ok la vârsta ta să ai problemele astea.
Io am făcut niscai baschet la vremea mea (hai să-i zicem că de semi-performanță, înspre partea aia care ar fi mai aproape de performanță) pe suprafețe dure (ne bucuram când reușeam să jucăm într-o sală cu "parchet" ca lumea), având o detentă mare (ceea ce implică și aterizări mai brutale pt articulații)
Dacă fac acu' niște genuflexiuni și înregistrez sunetul e mega funny zgomotul de "cremalieră" pe care-l fac ambii genunchi îndelung încercați. Dar  chiar și-așa nu am problemele pe care le spui tu. Ceva e greșit la tine.

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 minutes ago, MaC® said:

@paulrad, nu cumva tragi mult prea mult de tine? 

Nu prea cred. De exemplu am făcut pauză 2 luni total și am înghițit anti-inflamatoare, vitamine, etc fix degeaba. Mă durea tot așa. Sau eram vara asta la Cluj, n-am pedalat o săptămână, nu mă dureau genunchii și brusc a început să doar stângul, stând în pat.
Duminică m-au durut mai tare genunchii cât am stat pe mașină în drum spre locul de start. La tura din Franța când terminam de împachetat cortul și acareturile deja mă dureau genunchii, etc.

Astăzi am tras maxim timp de 20 minute. Nu țin minte să mă fi durut genunchii, dar mă dureau mușchii la piciorul stâng (problemă recentă descrisă mai sus).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Și un kinetoterapeut n-ai consultat? Poate ai mușchi care nu sunt dezvoltați cum trebuie. Recunosc și eu am avut probleme cu genunchiul și nici acum nu sunt 100% refacut, dar fizioterapie apoi kinetoterapie și apoi ce exerciții se fac la Global cycling network.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Nexus ba da. A recomandat să mă duc la sală să lucrez musculatura ce nu-i folosită pe bicicletă. M-am dus cu gândul că-mi dă el ceva exerciții să fac...
O să încerc și ”gym-ul” după ce se strică vremea.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pai eu am făcut exerciții recomandate de ei(ca au fost doi doctori) iar unu dintre ei chiar mi-a recomandat și pilates sa fac pentru ca și unele exerciții care le făceam erau de pilates. Genunchiul am observat ca se repară, dar cum vrea el nu cum vreau eu. Asa ca dacă antrenamentul de toamna iarna și primăvara o sa fie bun nu o sa ai deloc probleme înspre sfârșit de primăvara la anul. Dar trebuie sa cauți sa faci ceva. Voi acolo în baia mare nu aveți clinica de recuperare privata sau de stat sa iti arate direct procedurile și sa faci vreo câteva ședințe sa iti arate cum trebuie sa faci corect și ce trebuie sa simți când faci acele exerciții?

Share this post


Link to post
Share on other sites
17 hours ago, paulrad said:

Îmi cer scuze domnului @Mircea PF, eram prea țâfnos de dimineață. Am cules niște PR-uri acu seara cu mtb-ul și m-am mai relaxat :)

Nici o problemă, vorba lui Kipling: „Întotdeauna prefer să cred tot ce e mai bine despre toată lumea. Mă scutește de multe neplăceri.”

ps: nu mă mai domniţi atâta că nu e cazul.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Nexus o să mă interesez să văd, mersi. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Salutare,

Doresc să anunț că mă retrag din club. :))

Am fost la control în Stuttgart la o clinică sportivă și totul e în regulă. Problemele sunt cauzate de dezechilibrele musculare. A zis ortopedul că după 3 luni de exerciții ar trebui să-mi treacă toate durerile (spate, genunchi, glezne). Trebuie să caut un antrenor de fitness care are ceva în cap înafară de mușchi și să mă apuc de treabă.

 

O să vă povestesc pe topicul de inimi cum a ieșit ”motorul” la control după ce primesc e-mail cu explicațiile și programul de antrenament. :)

 

Acu` îmi pare rău că nu am făcut programare și pentru motion analysis / biomechanics...

 

 

  • Like 1
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Inca nu m-am recuperat complet dupa LIA, probabil nici cu operatie nu va fi la fel:

7-C2-CA455-4-FA6-4-B2-F-A7-A8-BA71387404

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Salut.

 

Am facut un RMN la un genunchi la o clinica. Platit suma, facut RMN, a doua zi mi-au spus ca va veni si rezultatul pe email. Totul bine si frumos, astept. Si astept. Imagistica am facut-o pe data de 11.09. Luni 23.09 sun la ei, tipa de la receptie nu stia nimic ce s-a intampla si imi zice ca trebuia sa il primesc de zile. Mi-a trimis sa trimit un email si sa intreb la cutare adresa. Mi-a trimis ulterior tot ea la email ca si cum eu as fi de vina, desi la telefon si-a cerut scuze, ea fiind ghiseu, receptionera gen. I-am raspuns politicos ca nu e cazul din partea ei si ca as dori un raspuns pentru cele platite si efectuate. A zis ca il voi avea seara sau cel tarziu marti la ora 9:30. Marti, la ora 16:00 nu aveam nimic pe email. Le dau un email si imi zice ca e gata si imi zice sa ma duc dupa el in conditiile in care trebuia sa il primesc pe email, email pe care il aveau si l-am confirmat chiar si cu tipa la telefon.

Era clar ca nu rezultatul de la RMN nu era finalizat si ca trage cumva de timp. Le-am scris frumos ca sper ca nu e cazul sa apelez la ANPC pentru asta si ca nu ma simt deloc confortabil sa fiu pus in ipostaza asta...Nu stiu daca a avut vreun efect, cert este ca 3 ore mai tarziu il aveam pe email, asa cum era stabilit. Bineinteles ca mi-au trimis rezultatul de la RMN fara un buna ziua sau ne cerem scuze.

 

Sincer sa fiu, eu sunt nitel frustrat de toata intamplarea, in special ca mi-am oprit tratamentul la kineto in asteptarea rezultatului asta, totodata a programarii la doctor de ortopedie, rezultate pe care trebuia sa il primesc a doua zi, conform celor descrise la ei pe site si confrom discutiei cu cel care mi-a facut RMN-ul si la ghiseu. Iar plata s-a facut inaintea RMNului, deci nu ai bani, nu faci. Cu alte cuvinte, daca nu ai bani, te uiti in soare.

 

Intrebarea este daca as putea cere o compensatie sau ceva, avand in vedere ca pana acum am lucrat cu ei si am dat peste 4000lei si lista va continua linistit la 5 cifre oricum. Nu ma astept la un altfel de tratament fata de alte persoane, nu ma intelegeti gresit, dar ma asteptam la unul corect si punctual, pana la urma e vorba de sanatate, nu de bucati de metal la garaj, dar chiar si asa...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Trist dar asta este situația și cu bani și fără prin spitalele din România. Nu interesează pe nimeni de nimeni.

 

În paralel, un frustat ce era parcat pe contrasens cu un ditamai suvul, a pornit în trombă, fără semnalizare iar eu doar l-am claxonat cu claxonul bicicletei și tot el era nedumerit de ce claxonez și mă întreba cu ce m-a deranjat manevra lui că el m-a văzut, după care a mai făcut manevre prostești să îmi frâneze brusc în față și să îmi taie calea. 

Nu tu scuze dar în schimb scârțâit de roți.

 

Mulți nebuni / frustrați /stresați pe lumea asta!

 

Noroc că mai există și altfel de oameni, la polul opus!

Share this post


Link to post
Share on other sites

@paulrad Avand probleme cu genunchiul ca si cum ar fi fost sindromul itibional + ca aveam si o durere in zona inghinala ca sa ma exprim asa cu o amorteala si a zonei spatelui,n-am mai reusit sa fac nimic cu bicicleta.Am fost la fizio si kineto per total ma simteam mai bine dar pe bicla problemele reapareau si la genunchiul drept si pe interiorul soldului stang.Am facut cont pe pagina lui si i-am explicat problemele.Mi-a spus mai intai sa ridic ghidonul dar i-am spus ca mai mult de atat nu pot deoarece am facut o prostie si am taiat cam toata furca ne lasand decat juma de centimetru.

 

Mi-a spus sa mai dau seaua mai in fata si atunci am spus ca asa am mai incercat dar apare o durere mai mare la genunchi chiar daca faceam doar o mutare de 1 maxim 2 mm nu centimetri.A vrut sa ma vada cum pedalez dar nu mai aveam trainerul deoarece intre timp am aflat ca bicla mea nu prea se pupa cu trainer.Spre norocul meu ca sa zic asa luasem recent o bicla de casa cu ajutorul careia am reusit sa simulez pozitia mea pe bicicleta.M-am filmat si i-am trimis filmele.Mi-a dat sa fac un exercitiu pentru genunchi si atunci am aflat ca genunchiul drept avea o problema neuromusculara cumva exercitiul nu il faceam bine cu aceste parti ale corpului.Mi-a recomandat sa continui acest exercitiu si mi-a spus sa ridic fundul biclei fixe cu 20 sau 30 de mm.Un fel de simulare de mutare a seii mai in fata.El mi-a spus la prima filmare pe bicla stationara cum ca nu as sta drept si cumva coloana este putin cam stramba din aceasta cauza am facut ridicarea cadrului biclei.Vazand ca nici asa nu merge mi-a recomandat sa fac inca cateva exercitii de strecing mai ciudate ca sa zic asa si mi-a recomandat sa cumpar o pereche de talpici care sa imi sustina piciorul intr-o pozitie corecta.

 

Aveam de la Deichmann o pereche de talpici cu sustinere si stiam ca iti forteaza piciorul sa stea cum trebuie sa nu se scufunde arcada piciorului.(am mai folosit la servici cateodata setul pastrat nu a mai apucat sa fie luat la servici deoarece incepusera fitele genunchiului cu marea majoritate a tipurilor de papuci.Cu talpicii pusi si cu exercitiile respective facute am reusit in vreo cateva zile sa imi revin si sa pot merge pe bicla fara sa ma doara nici in zona soldului si nici la genunchi.Am pedalat cu frica zilele astea dar am reusit sa fac si vreo 40 de km chiar cu offroad fara sa am vreo problema acolo ci mai degraba pe la maini .Pentru mine ultimele exercitii cel putin al 2 -lea a fost cel care a rezolvat problema.Stiu ca acel tip de strecing cand l-am facut am simtit o durere destul de mare in acea zona iar dupa acel exercitiu daca am iesit afara pe bicla n-am mai avut nici o problema.

Primul exercitiu unde s-a depistat acea problema neuromusculara cum a spus el 

 

Si exercitiile 2 si 3 care m-au ajutat cu adevarat.

si cel care a facut minunea cel putin asa mi s-a parut:

 

Tot de pe acolo am mai vazut niste informatii interesante tot legate de bikefit.Era un tip care a explicat o parte si din lucrurile recomandate cumva de Steve Hoggs

 

 

 

 

Cel care vorbeste ca si specialist in bike fit ar spune niste lucruri care cumva le-am mai gasit si prin informatiile de pe site-ul lui Steve.

Share this post


Link to post
Share on other sites
în urmă cu 53 minute, Nexus said:

sindromul itibional

Ilio-tibial, nu?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Da, iliotibial scuzați exprimarea.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Nexus mulțumesc pt detalii, sper să scapi cât mai repede de necazuri. Eu deocamdată tot colecționez dureri. Pe partea stângă, de la cervicală la gleznă mă doare absolut tot. :)) Sciatică, dezechilibre musculare, probleme de postură, cred că am de toate. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

@paulradCumva am iesit din acest club chiar daca recunosc ca am tras destul de mult si inca ceva timp de acum incolo voi mai face exercitii(nu doar cele recomandate de Steve) ma bucur ca pot totusi sa merg si sa ma plimb cu adevarat.Nu doar niste ture de 2-3km prin spatele blocului ca ba ma doare ceva sau altceva. Talpicii pe care i-am luat sunt astia  doar ca nu au piele si acum versiunea mai noua ar fi asta Voi incerca si una din recomandarile lui si anume asta. Poti incerca sa iti faci si tu cont acolo (mai ales ca tot recomanda o multime de sei de la SelleSMP poate te ajuta cumva si cu alte reglaje.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.