SpeedOrNothing

Impresii de la tura pe șosea de azi, pe cursieră

Recommended Posts

Puneți aici.

Da' să nu vă văd ca vă postați genuchii pe topicul cu accidentați.

  • Upvote 1
  • Sad 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Salut,

 

Câteva poze din tura de la Comana - Vlad Țepeș.

Vântul a fost mai lejer, multe mașini și bicicliști în zona Comana, am descoperit două urcări greuțe dar frumoase în Vlad Țepeș.

 

Mulțumesc cursieristului care ne-a prins din urmă pe la Jilava și ne-a adus până la București ca gândul (+40km/h cu vânt din spate).

 

Apropo aici o să găsiți traseul de azi și mica buclă din Vlad Țepeș unde sunt urcările interesante de care ziceam mai sus:

 - http://www.movescount.com/moves/move331313681

 

Link:

 - https://photos.app.goo.gl/VeohtbndW3b1DjUa8

 - o buburuză https://photos.app.goo.gl/jtBux8FMNTXsCyfFA

 - caii din dotare https://photos.app.goo.gl/XQyG2GthjrPDPqpRA

 - https://photos.app.goo.gl/joaU9WGBGCzS7JKz8

 

Numai bine!

Adrian

Edited by IonutA
buburuza
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Salut,

 

Și tura de azi are 3 poze cu bicicletele din dotare:

 - https://photos.app.goo.gl/VJyTX6v4uEPdLQmD8

 - https://photos.app.goo.gl/kHDLHJ23UhvcN7Cz6

 - https://photos.app.goo.gl/5mY2gS7jtdRimiu96

 

A fost mai răcoare, înorat, vântul mai întețit dar și trafic și plimbăreți la picnic mai puțini.

Per total o tură bună!

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 minutes ago, Tolstoievski said:

Peisaj limitat

Depinde cu ce peisaj compari :P

 

A9r9VDL.jpg

 

Pe de alta parte am avut toata iarna la dispozitie sa ma re-obisnuiesc cu peisaljul asta 

 

 

 

 

 

  • Upvote 1
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Poze de acum doua saptamani, din ultima noapte de dragoste, intaia noapte de razboi, de la Planche des Belles Filles.

 

4CrUziH.jpg

DgPSGAj.png

7vjDBtR.jpg

XR9rqGu.jpg

FeHIb4f.png

 

De atunci m-am obisnuit si eu incet-incet cu peisajul deprimant al trainerului, cu care voi mai avea de furca cel putin o luna.

  • Upvote 1
  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 hours ago, majikstone said:

Poze de acum doua saptamani

Nț nț. Ești offtopic. Nu se mai primesc la redacție decât poze cu hometrainerul :( 

  • Haha 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bine sefu, facem si din alea :)) 

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 hour ago, paulrad said:

Nu se mai primesc la redacție decât poze cu hometrainerul

Sau poze de afara insotite de poza procesului verbal pentru amenda corespunzatoare

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Acum 2 saptamani era inca fara amenda :)) 

LE: pentru cine e confuz, de cand s-a instaurat carantina in Franta (adica de pe data de 17 martie), practicarea ciclismului in regim sportiv a fost intai informal iar apoi formal interzisa. Exceptie fac deplasarile la munca (insotite de un document care sa ateste ca ti s-a dat dreptul sa lucrezi in perioada respectiva) si deplasarile in interesul activitatilor permise in cadrul carantinei (cumparaturi, ajutorul persoanelor vulnerabile, etc.). Nu si practica sportiva, care a fost limitata explicit la mers pe jos si alergat pe o raza de maxim 1 km de domiciliu.

  • Like 1
  • Confused 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pai si aici crezi ca e diferit???

Doar ca romanul, tare de cap cum l-a lasat Dumnezeu, l-a interzis probabil fara nici cea mai mica intentie rationala ( sau mai degrabe IRATIONALA) formuland un articol de lege care spune " activitate fizică individuală (cu excluderea oricăror activități sportive de echipă/ colective), în apropierea locuinței" 

 

Si cand s-a pus problema ce inseamna in apropierea locuintei, organul, in prostia lui (pe loc repaus), a zis scarpinandu-se la chipiu...."pai ashieaaa, la 1-2 km de casa, sau 5 min de mers pe jos..."

 

Noaptea mintii pentru mine a fost in schimb sa constat ca, mai bine de jumatate din comunitatea asta a "noastra" de sportivi, care mai de care mai ambitiosi si prodigiosi,  a zis ca e o regula binevenita, ba chiar prea putin aspra, ca el, cetateanu cinstit, platitor de taxe, nu vrea sa zadarniceasca lupta cu pandemia, cu acest dujman invizibil dar necrutator , el e "#stam in casa" de unde contribuie activ la lupta impotriva flagelului, impotriva igorantei si inconstientei sociale. Apoi, cand i se face foame, isi scrie frumos declaratia pe prorpie raspundere, iese pe scara blocului unde se intalneste cu 2 vecini cu care da mana, ca deh, is de incrdere, apoi merge pana la primu magazin alimentar, unde respira acelasi aer ventilat la comun cu inca 5-6 indivizi  pe metru patrat , apoi pune mana pe bani, pe card, pe terminalul atm, pe cosu de cumparaturi, pe usa....

Si vine acasa multumit, se spala temeinic pe maini si se aseaza tihnit pe canapea. Uitand ca telefonul, cheile, clantele si alte chestii pe care a pus mana nu le-a dezinfectat cu alcool izopropilic, iar plozii lui pun mainile fix pe ele. Sa nu mai vorbim de incaltaminte, hainele de peste zi cu care a mai forfotit pe afara si alte obiecte manipulate.

 

Dar nu uita inainte de culcare sa comenteze pe Strava si pe grupuri de FB, aruncand cu pietre,in cei care, asemenea unor infractori , au iesit pe ascuns cu bicicletele si au galopat in deplina solitudine, pe cele mai neumblate drumuri din jurul orasului, sau prin paduri/varfuri de deal, evitand si fentand filtrele politiei/armatei ca sa faca cativa km o data la cateva zile, pt sufletul si sanatatea lor, catalogandu-i, denaturati, ignoranti , etc. Sau intrebandu-se de ce nu pot pedala, asa cum prevede legea in jurul casei, ca sa nu-i puna in pericol si pe altii  cu inconstienta lor crasa !??????!!!!

 

#myfaithinhumanitylost4ever!

  • Upvote 1
  • Like 3
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Motivul principal pentru care e exclus sa iesi cu bicicleta in perioada asta, si in special singur, nu tine de contaminarea altora in mod direct. Motivul principal e ca daca ai un accident, tii ocupata o ambulanta si un pat de terapie intensiva care altfel ar putea servi unui pacient cu coronavirus aflat in stare grava. Asta daca ai norocul sa mai prinzi vreun pat sau vreo ambulanta disponibila, pentru ca spitalele din Alsacia si serviciile de ambulanta din zona sunt atat de arhipline incat e mare lucru daca ajungi sa fii dus la reanimare in timp util. Inainte sa se interzica formal practicarea ciclismului in scop recreativ, absolut toate asociatiile sau entitatile sportive din Franta (federatie, cluburi de cicloturism, magazine de ciclism) incurajau insistent oamenii sa stea acasa pe cat se poate chiar daca au voie sa iasa singuri.

 

Then again, fiind Romania, esti mai mult sau mai putin la voia sortii chiar si in vremuri linistite, asa ca nu ma bag. Cat despre comentariile unora si altora, ma abtin. Dincolo de ce spune legea, fiecare face ce-i dicteaza simtul civic.

  • Upvote 1
  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sa nu poluam prea mult topicul, ca e peste tot virusul asta, din pacate. 

 

Luati mai bine inca un home trainer sa fie de km buni.

A se remarca privelistea superba asupra inaltimilor.....blocului de vis-a-vis. Si caderea spectaculoasa cu ochii pe tv-ul linistit. 

b3jm9VL.jpg

 

P>S> cer scuze la redactie ca nu intra chiar in categoria de sosea dar.....nu stiti voi cu ce viteza merge ea :P

  • Upvote 3
  • Haha 2
  • Confused 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Cu drona se pune? Mai așteptăm pt road bike. P.S. Nu sunt autorul :)

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

,,utilajele" alea invirtite de roata bicicletei nu fac ceva zgomot care sa deranjeze vecinii aflat in izolare?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Depinde de trainer. Cele mai "pacatoase" sunt, evident, cele cu rola metalica (nu direct drive) si franare magnetica, dar si in cazul lor sursa principala de zgomot care se poate transmite catre vecini nu e zgomotul de aspirator/uscator de par, ci vibratiile transmise catre podea. Solutii exista, si ca posesor de Tacx Blue Twist (cel mai entry-level model din gama lor), secretul pentru a nu-mi deranja vecinii e urmatorul:

- se foloseste exclusiv pe treapta de intensitate maxima (pentru ca viteza rotii si a rolei sa fie minima)

- se foloseste exclusiv cu cauciuc special pentru trainer

- se monteaza sub el un "sandwich" format din cateva straturi de polistiren extrudat (folosit la izolarea parchetului laminat) si o placa de aglomerat din lemn, precum in poza urmatoare

 

Zpda6oJ.jpg

 

Astfel, atat zgomotul de ventilator cat si intensitatea vibratiilor sunt reduse la minim. Bineinteles, pentru a pastra paralelismul bicicletei cu solul, si suportul rotii din fata trebuie inaltat in consecinta. Am mai adaugat sub intregul ansamblu si un strat subtire de material cauciucat (cumparat la metru de la un supermarket din apropiere), care are rolul de a proteja parchetul de mizeria si de transpiratia care s-ar aduna altfel sub trainer. Inca nu am avut probleme cu vecinii (desi folosesc sistemul asta de mai bine de 2 ani), in schimb nici nu pedalez pe trainer tarziu in noapte. Ca dezavantaje ar fi faptul ca e ceva mai greu sa te urci si sa te dai jos pe bicicleta in configuratia asta (bicicleta fiind cu inca 2 cm mai sus) si, bineinteles, ca pe setarea de intensitate maxima, trainerul nu e nici cal nici magar - simuland in principiu urcarea pe o panta de ~4% (daca e sa ma raportez la puterile si vitezele pe care le dezvolt eu in mod uzual).

 

Cele cu direct drive sunt deja incomparabil mai silentioase si mai lipsite de vibratii, deci nu se pune problema de improvizatii de genul asta.

  • Confused 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
51 minutes ago, majikstone said:

ci vibratiile transmise catre podea

De vibratii nu mi-am pus problema, pana acum, la home-trainer ci, mai degraba la aparatul de vaslit. Dar, gandind acu, cred ca ai mare dreptate.

 

KPfACOxh.jpg

 

BaD0yVDh.jpg

 

La mine e Tacx Vortex. 

Cel mai mare zgomot consider ca il face in sesiunile de antrenament cu intervale in care, la anumite momente, trebuie sa merg 30s cu vreo 550w. Acolo face o galagie de parca decoleaza un avion. Si mai sunt si schimbarile de pe foia mare pe cea mica(si retur) care, la mine, genereaza un zgomot enervant de deranjant(nu e cine stie ce bicicleta si echipare dar isi face treaba pentru un "bibelou" care nu are alt scop decat sa stea pe trainer tot anul)

 

De 4-5 ani de cand il folosesc(in ultimii 2 muuult mai mult, din Septembrie anul trecut cateva ore bune pe parcursul unei saptamani) nu l-am folosit decat cu carpeta de la Tacx cu care a venit. 

Peste carpeta folosesc, cam intre sa si roata fata, un prosop usor de la Decathlon pentru  a aduna din mizerie si, cel mai mult, transpiratie. 

Nu mi s-au plans niciodata vecinii(poate n-au avut tupeul) nici macar asa o vorba aruncata la gluma.  Si crede-ma pe cuvant ca la mine in bloc se aude orice miscare, mai ales prin peretii laterali. 

Nu pedalez niciodata mai tarziu de ora 20:00 si rar am trecut de 19.30 pedaland. De asemenea, nu am pedalat niciodata cu noaptea in cap, cel mai devreme pe la 9-9:30. In zilele foooarte rare cand am avut sesiuni de 2h-2,30h pe bicicleta, nici macar atunci vreo urma de repros. 

 

Pentru mine personal cred ca, daca ar face scandal, ar face pentru volumul muzicii mai mult decat pentru galagia de la trainer. 

(uneori am sentimentul ca, in scurtele minute de activitate la maxim, mai mult zgomot face aparatul de vasli, care foloseste aerul ca si forta de franare, decat "utilajul" invartit de roata bicicletei)

 

P>S> In timp ce pedalam ma gandeam sa ma duc la veciunul de jos sau deasupra sa vad cum si ce se aude(desi poate le dau idei). 

P>S>1> cei de deasupra sigur nu o sa faca galagie, ei sunt ocupati sa ma laude cum nu ma deranjeaza absolut deloc ca al lor kinder joaca non-stop fotbal prin casa(si chiar joaca)

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Arata bine si cauciucul ala gros pe care l-ai pus. Eu smecheria cu "sandwichul" de polistiren si lemn am gasit-o pe Internet, o recomanda un tip care a avut probleme cu vecinii din cauza vibratiilor inainte sa apeleze la ea. Cred ca si ce faci tu e la fel de eficient.

 

PS: cred ca era un topic despre trainere, ar putea fi mutata discutia acolo, ca sa nu stricam atmosfera acestui topic :)) 

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

recomand utilizarea a patru „pufere” pneumatice ( cu presiune reglabilă) montate între platforma trainer-ului și podea. Astfel nu veți mai deranja vecinii, mai ales pe cei de la etajul inferior locului de antrenament. Rămâne doar zgomotul rezultat din rulajul lanțului.

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 hours ago, majikstone said:

Arata bine si cauciucul ala gros pe care l-ai pus. Eu smecheria cu "sandwichul" de polistiren si lemn am gasit-o pe Internet, o recomanda un tip care a avut probleme cu vecinii din cauza vibratiilor inainte sa apeleze la ea. Cred ca si ce faci tu e la fel de eficient.

Doua ultime idei cu care "poluez" topicul (pot fi mutate evident)

 

- nu am pus nimic special in afara de covorasul de la Tacx cu care a venit, nush exact cati milimetri are

P3UNwrlh.png

 

- cred ca si francezii(si nemtii, italienii desigur) sunt ceva mai sensibili la zgomotele pe care le faci in casa fata de ai nostri concetateni. Si, de asemenea, mai constienti ca tre sa se controleze cu nivelul de zgomot pe care il produc(reguli de genul - nu pornim masina de spalat la ora 22)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ah, a fost o iluzie optica mai sus. Credeam ca ai pus un strat de ~2 cm de cauciuc poros, m-a indus in eroare marginea neagra (credeam ca aia e grosimea stratului). Daca inca nu ti-au batut vecinii in calorifer, inseamna ca e suficient :P 

 

Ma batea si pe mine gandul sa imi cumpar un covoras dedicat pentru trainer, ca al meu nu a avut asa ceva in pachet, dar cand am vazut ce preturi au, am preferat sa cumpar niste material cauciucat la metru de la raionul de "fete de masa". Am platit cred in jur de 10 euro pentru echivalentul a 2 covorase de trainer.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eu am niște vecini de ăia că uneori îmi vine să pedalez cu MTB-ul pe hometrainer. :)

Am și eu covorașul pus de @EyesOnly, e bun că nu alunecă și se curăță ușor.

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

ieri ma vazut un cursierist pe sos. alexandriei.

omul era echipat cum trebuie, nu navetist.

n-o furi?

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 4/27/2020 at 10:48 AM, PVN10 said:

n-o furi?

nu am prins faza

Ce a vrut să zică?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.