Impresii de la tura pe șosea de azi, pe cursieră

[paulrad 3,506]

1 hour ago, majikstone said:

Asta se intampla cand lasi alti oameni sa-ti umble la bicicleta  

Da, pățești în diferite situații. De exemplu am un prieten care o lăsat mașina pe mâna altora și i-au indisponibilizat-o. La reprezentanță. În Franța.  

[purix 3,938]

Pe sosea


Sent from my SM-G973F using Tapatalk

Si offroad


Sent from my SM-G973F using Tapatalk

Good old Klein!

Sent from my SM-G973F using Tapatalk

[EyesOnly 1,571]

O zi de luni lunga cat o zi de post, dar o tura superba printre si pe dealurile Transilvaniei

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

[Mookyama 681]

@EyesOnly faine poze! Cu ce telefon le-ai facut?

[EyesOnly 1,571]

31 minutes ago, Mookyama said:

Cu ce telefon le-ai facut?

OnePlus 8Pro

[majikstone 4,897]

In lipsa de alte provocari cicliste pentru vara asta (cam toate evenimentele fiind inca anulate din cauza COVID), mi-am propus sa accept provocarea Cinglés du Mont Ventoux: pe scurt, urcarea celor 3 versanti rutieri ai Mont Ventoux in aceeasi zi.

 

Rezumatul ar fi asta:

- 145 km, dintre care cam 70 km de catarare, cu 4500m de diferenta de nivel totala si 6.4% panta medie (desi cea mai mare parte din timp panta a fost mult peste 8%, cu kilometri buni la peste 10%)

- 8 ore si 43 de minute de pedalat (13 ore si 33 de minute cu tot cu pauze)

- 5200 kcal arse

- meniul zilei: 7.5l de apa, 5 salt caps din Decathlon, 2 doze de Cola, 2 doze de Fanta, 4 inghetate la cornet, 6 geluri, 6 batoane, 1 cafea, iar la micul dejun de la 04:30 un Red Bull si 100 de grame de caju

- o pana facuta (cred) pe prima coborare, lenta si cauzata de un petic aplicat gresit

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prima urcare a fost cea dinspre Malaucène (21.2 km, 7.2%), facuta la racoarea diminetii. A doua a fost cea dinspre Bédoin (22.7 km, 7.1%), inceputa pe la ora 10, cand deja erau 30 de grade in vale. In incheiere, cea dinspre Sault (25.7 km, 4.5%), tot intr-o caldura greu de suportat.

 

Si, in incheiere, o poza de la asfintit facuta in seara precedenta. Nu e de la tura, e bonus  

 

 

 

[paulrad 3,506]

40 minutes ago, majikstone said:

- o pana facuta (cred) pe prima coborare lenta, si cauzata de un petic aplicat gresit

fixed it

[majikstone 4,897]

1 minute ago, paulrad said:

fixed it

 

Vezi ca ti-au mai ramas niste europaleți de pe care sa sari in slow motion  

[paulrad 3,506]

Just now, majikstone said:

 

Vezi ca ti-au mai ramas niste europaleți de pe care sa sari in slow motion  

Mâine! God help!

[EyesOnly 1,571]

8 hours ago, majikstone said:

provocarea Cinglés du Mont Ventoux: pe scurt, urcarea celor 3 versanti rutieri ai Mont Ventoux in aceeasi zi.

Searching for words.....Error 404 Not Fpund....

 

Good job!

[EyesOnly 1,571]

On 7/5/2021 at 10:30 PM, majikstone said:

45 km, dintre care cam 70 km de catarare, cu 4500m de diferenta de nivel

Ma uit la astia acum pe MV si m-a lovit intrebarea: ai facut singur traseul sau cu gasca de la club?

[majikstone 4,897]

1 hour ago, EyesOnly said:

Ma uit la astia acum pe MV si m-a lovit intrebarea: ai facut singur traseul sau cu gasca de la club?

 

Singur, ca ei au mai degraba alte preocupari in perioada asta (competitii si in general ture facute pe maximum attack mode, cu viteze medii de peste 30 km/h). E drept, vreo 2-3 dintre ei au fost acum cateva saptamani la o ciclosportiva pe Ventoux care cred ca avea un parcurs similar cu cel al etapei de azi (o urcare si jumatate sau 2 urcari daca retin bine). Bineinteles, au urcat in cu totul alt ritm si nu s-au oprit sa manance, bea si sa admire peisajul.

[Mookyama 681]

Ah, ce aș fi urcat cu tine. Superb! Și pozele pe măsură! 🙌🤙

 

ps: cu ce rapoarte mai mergi zilele astea pe nenorocitele alea superbe de cățărări, de îți lasă gura apa și la figurat, dar și la propriu. 
 

LE. M-am uitat pe Strava, îmi scapase tura asta. 43500 metri ^ și ~ 4000km anul asta. Asta ar însemna cam 10-11 metri urcați la fiecare km! Excelent! 

Edited July 7, 2021 by Mookyama
LE

[EyesOnly 1,571]

59 minutes ago, majikstone said:

nu s-au oprit sa manance, bea si sa admire peisajul.

Atunci aleg varianta ta de o mie de ori.

Subscriu și la întrebarea cu rapoartele de la antescriitorul meu. Știu că ai renunțat la 1x(46) dar nu mai aduc aminte restul 

[majikstone 4,897]

Multumesc pentru aprecieri.

 

Ca rapoarte pentru nebunia asta (si altele similare) am ales foi 46/30 si o caseta 11-32. Pentru sectoarele lungi cu pante de 11-12%, raportul minim de sub 1:1 a fost sfant ca sa pot mentine o cadenta de macar 60 la puteri de sub 250W. Obiectivul meu, de altfel, a fost sa nu trec de 250W pe catarari decat pentru intervale foarte scurte de timp, cand e absoluta nevoie, iar pedalatul ridicat din sa a fost exclus din meniu, ca intotdeauna.

 

Altfel, pe portiunile mai domoale (inclusiv de la Chalet Reynard incolo) am mers mai mult pe pinionul de 28, ocazional chiar de 25, iar pe partea mediana a urcarii dinspre Sault am pus chiar si foaia mare la un moment dat.

 

In mod normal, as fi fost fericit si cu o caseta 11-30, dar sectoarele alea de peste 10% facute pe calduri de peste 30°C au avut alta parere despre asta. 

[IonutA 231]

Felicitări pentru reușită!

A fost o zi cu normă întreagă de lucru.

[EyesOnly 1,571]

 

 

 

Magarul de Rau Sadului vs Magaru' de Sibiu

 

[Mookyama 681]

Știe careva vreo rută testată din Craiova spre București? S-ar putea să plec astăzi de acolo cu bicicleta, nu cunosc absolut deloc zona. 
 

LE. Faină tura @EyesOnly 🙌 îmi place tare zona Sibiului. 

[Traveller 6,354]

Planificasem odată una din asta, ferită de Europene. Mergea făcută într-o zi-lumină, vara.

Are asfalt pe 230 din cei 240 km.

https://ridewithgps.com/routes/34350865

[Mookyama 681]

Cele 2h33’ de somn și caldura de 35*C m-au făcut sa renunț la tura dus spre București  ~ 250km. Eram pregătit ca la carte. Până data viitoare salutari din Craiova! Sau din tren mai exact, alt peisaj

 

@Traveller cică nu-i asfaltatul de poveste. Și da, mi-a spus un șofer de aia 10km ca l-au lăsat in paragină. Mersi de rută, poate in grup ar fi ceva special, însă singur si in condițiile de mai sus, am zis sa stau cuminte. 

Edited July 9, 2021 by Mookyama
LE

[EyesOnly 1,571]

 

 

[DAMIAN 265]

Hop si eu - primul "antrenament" in 2021. Dar niciodata nu e prea tarziu. Sau mai bine acum decat niciodata 

 

[IonutA 231]

Tură București - Oltenița via Falaștoaca - Hotarele, dus-întors.

 

Mi-au plăcut: traficul redus mai ales întră Falaștoaca și Căscioarele, drumul învălurit și cu asfalt bun și bunicel(marcajele pentru benzi erau de data aceasta), vremea că a ținut cu călătorul, izvorul cu apă rece din Hotarele(de lângă piața agro-alimentară, am oprit acolo și la dus și  la întors).

 

Am mai fost în Oltenița cu alte ocazii, pe alte trasee dar acum am punctat portul(nimic amenajat pe malul Dunării).

 

O poză: 

 - https://photos.app.goo.gl/25kThRmPoQVoNVSPA

 

Edited August 7, 2021 by IonutA
poză

[Mookyama 681]

Pai și cu portul nici măcar un pixel? Ciuc, încă o poză și mă duc. 

[IonutA 231]

Portul la Dunăre din Municipiul Oltenița:

 - spre aval https://photos.app.goo.gl/TBDbSFLGELXwGEXv5

 - spre amonte https://photos.app.goo.gl/c1qruiHiRavCUmtTA