Wednesday, December 1, 2021
Home Tags Digestie

Tag: digestie

Caloriile și modul în care acționează ele

Caloria este unitatea de măsură a energiei din alimente. Specialiștii estimează valoarea acestora folosind o formulă ce se bazează pe macronutrienții  pe care îi conțin...

Cât de importantă este o digestie bună pentru un ciclist?

Digestia începe în cavitatea bucală. Dacă nu mesteci alimentele corespunzător vei avea probleme mai târziu. De asemenea, indiferent de cât de atent vei mesteca,...