Tuesday, January 25, 2022
Home Tags Glucoza

Tag: glucoza

Apa cu zahăr este mai eficientă decât unele băuturi pentru sportivi,...

Cercetători ai Universității din Bath, Marea Britanie, au studiat pe un grup de cicliști, cu ajutorul unui scanner RMN adaptat, impactul pe care îl...

Indicele glicemic

Toţi ştim că trebuie să consumăm carbohidraţi pentru a avea energie, dar puţini ştiu că nu toţi carbohidraţii sunt la fel. Un factor numit...

De ce sunt bune zaharurile?

Zaharurile au fost privite cu reticienţă în ultimii ani. Cu toate acestea, ele au un rol important în dieta unui ciclist – reprezintă baza...

Care sunt carbohidraţii buni pentru un ciclist?

De multe ori carbohidraţii sunt percepuţi negativ, dar carbohidraţii potriviţi la momentul potrivit sunt prietenii unui ciclist. Cercetări recente făcute la Universitatea din Bath...