Acasă Etichete Indoor

Etichetă: indoor

Antrenamentul de rezistență, factorul de eficiență și decuplarea

Text: Răzvan Schuller Ciclismul de șosea este, înainte de toate, un sport de anduranță. Dacă ar fi să alegem doar un singur sistem energetic pe care...

Antrenamentele indoor

Antrenamentele indoor pentru ciclişti sunt limitate şi pot deveni plictisitoare. Cu ajutorul acestora poţi rămâne în formă şi atunci când vremea este proastă, ba...